Te Tame I Te Tee

Whakaritea te nui o te inu waina i mua i te wa mo tetahi hui, takahanga ranei. He pai te maheni o te parariki maimoana me te tea hou me te moscato mo te maimoatanga whakahirahira e marama ana, e whakahou ana hoki.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Ki te hanga i te parakipere māmā, kawea mai te 1 kapu huka me te 1 kapu wai ki te whewhe. Me mohio kua wiri rawa te huka i mua i te tango i te wera me te whakatairanga i te kakano hou.

  2. Me noho mo te 10 meneti te roa. Turi me te tuku i te tipu kia tino makariri.

  3. I roto i te putea, whakakotahi i te tirikara me te tea, ka hoatu ki roto i te pouaka whakamātao.

  4. Whakakihia nga karaihe nui ki nga poraka hukarere. Ringihia 1 kapu o te tea i roto, ka piki atu me te 1/4 kapu moscato. Mahi atu ki tetahi pihikete piripiri i runga i te rimiti ranei i runga i te karaihe.
Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 108
Katoa te wai 1 g
Te momona 0 g
Ko te wai kore 1 g
Cholesterol 0 mg
Te konutai 119 mg
Ngā harotihāhā 24 g
Piri Kai 1 g
Pūmua 1 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.