Ka kai nga kura i nga tamariki ma te kai - kaore i te hokohoko!
Ko nga mātua e ngana ana ki te kohikohi i nga kura ki nga tamariki e hiahia ana ki te kai, ka kitea e raatau he puna awhina tino tata-a raatau tamariki. I a ratou e korero ana mo nga mea e haere ana ki te kura, ka kaha ake te kai a nga tamariki - kaore i te hokohoko, i te kino ranei, ka maka atu. A, ka taea e nga tamariki te matatau ki te whakatairanga i ta ratau ake tina, he iti ake te mahi mo te whaea me te papa.
Anei etahi tohutohu mo te tuku tamariki ki te kohikohi i a raatau ake kai.
Ko te kura parakihi e kai ana i te po i mua
Ko te whakaako i nga tamariki ki te mahi i a ratau ake kai ka roa te wa - ko te mea kaore i te nuinga o matou i roto i ta maatau mahi o te kura. Na kohikohi i nga tina i te po i mua, ka mihi koe kei te tiaki i nga mahi o ia ata.
Tautuhia nga aratohu kai hauora
He waimarie nui tenei ki te whakaako i nga tamariki mo te mea e pai ana te kai pai. Korero ki a ratou mo nga mea e tika ana kia haere i roto i te whare kai kura e pai ana. Whakamäramahia pea ka pehia e te paramanawa kai reka i te mutunga o te ra.
Whakaritea. Korerotia ki a ratau te maha o nga momo momo kai hei kai i te tina, hei tauira, te maha o nga pihikete e uru ki roto ki te baggie. Ko te huarahi pai ki te mahi i tenei, ko te mahi tahi i nga kai awhi taha taha mo tetahi wa.
Meinga te kai tika
Ka taea e nga tamariki te mahi tahi i te tina, engari kaore e taea e ratou te hokohoko taonga, ka tunu ranei i nga kai. Na te mea ki a koe ki te whai kai i runga i to ringa mo te kohikohi.
Me mohio he maha o nga waahanga, kaore hoki nga tamariki e raukai i te mea kotahi i nga ra katoa.
I runga i te taha whakawhiti, kaua e pupuri i nga kai kai kaore koe e hiahia kia kai ratou. E mohio ana ahau he mea tino kitea tenei, engari he maha noa atu nga kai e kore e pai ki a maatau hei "hamani" mo nga pakeke anake. He maatau ake ki te whakarato noa i nga mea e hiahia ana koe kia kai, kaua hei kai pirihimana kai, me nga mea katoa e pai ana ki a OK.
Tohua "Kaua e kai" i runga i nga taonga e tiakina ana e koe mo tetahi atu kai.
Whakaritea he mahinga kai
I te mea he iti noa nga tamariki, he kai reka mo nga tamariki ki te tiki mai i a ratou ake paramanawa. Na inaianei whakawhānuihia atu ki roto i te rohe o te tina. Whakaritehia he kaunihera hei pupuri i nga mea mahi kai mo te raumati:
- pouaka tina
- baggies, taputapu kirihou
- nga ipu kirihou
- pounamu wai
- he poari porohita
- te koko kirihou / mahinga (he taputapu whakarewa he pai ki te tango ki te kura)
- taapi
Kaore pea i te mahi ki te pupuri i nga mea katoa ka whakauruhia e nga tamariki ki te kai (te hua hou, te taro, me etahi atu) i tenei wahi kotahi, engari ka pupuri i nga mea kai, ano he paramanawa takitahi e takai ana mo nga kai noa i konei. Ka taea hoki e koe te pupuri i te rarangi o nga mea mo te tina ka kitea i etahi atu wahi (miraka i roto i te pouaka pouaka, tuna i roto i te wharekai, me etahi atu) ki konei hei whakamahara i nga tamariki ki nga mea e wātea ana.
Tirohia nga mahi a nga tamariki.
Ka taea e nga tamariki te tirotiro i nga ra katoa i te mea e ako ana ratou, a ka hiahia pea koe ki te pupuri i taua mea ahakoa ka eke ratou ki te kai kai kai. Engari, kaore i te mea i ia ra, ko te tirotiro ohorere - kia mohio kei te aru nga tamariki i au aratohu - he pai te whakaaro.
Whakamahia nga tamariki me te horoi i nga pouaka kai i te mutunga o te ra.
Ehara i te mea ko tenei anake e mahi ana i tetahi atu mahi a nga matua ki nga mahi mahi, ka mohio nga tamariki ki te poauau o te mahinga o te waiho i te kai kore, te kai kore i roto i a raatau lunchbox.
Na, mehemea ka kore e nga tamariki a raatau pouaka pouaka, me mohio ki hea ka kitea ki a ratau ka tae mai te wa ki te mahi kai.