Te tunu kai-tunu-karaka

He mea ngawari ki te hanga i nga tauira pereki-karaka-reka, ehara i te mea miharo he ahuatanga to ratou! Ko te huihuinga o te tiakarete reka me te salty, he ahuareka nga kirikaretere, me te maha o nga huarahi ka taea e koe te whakarite i tenei tohutao. Ka taea e koe te whakamahi i nga tauira e hiahiatia ana e koe, engari ka tūtohuhia e matou he rota pereki nui ranei, he mea tere atu ki te hanga, ki te titiro nui i te waahanga hei taonga.

Whakamātauria te tohi i ō papanga tiakarete-ki te nati, te kokonati, te M & M, te putea caramel, ranei tetahi atu mea ka taea e koe te moemoea!

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakapaia he pepa tunu ma te whitiki i te pepa pepa me te paru.
  2. Tuhia te tireti tapatapahi i roto i te paraoa-muru-haumaru me te muruiti i roto i nga waahanga 30-rua, ka whakaoho i muri i nga 30 meneti. Mena kei te whakamahi koe i nga peretiretere, whakaarohia te whakauru i te punetēpu o te poto ki te awhina i te kikokikona i te tiakarete - he pai rawa te pearakaretereteka ki te rewa. Ka pupuhihia te tiakarete ka maturuturu, ka kore he mahi, na kia tupato i to tiakarete i te wa o te tukanga rehe. Tangohia i roto i te moitiitiiti ka he ano etahi toenga iti e toe ana, me te whakaoho kia mutu te whakaheke o nga pungarehu whakamutunga.
  1. Mena kei te pupuhi i nga rakau tarai, mau i te tokotoko ki tetahi pito ka maka ki roto ki te tiakarete, ka waiho he inihi kaore ranei e rua. Mena kei te hopu koe i nga piira pereki, tohaina te pereki katoa ki roto ki te tiakarete me te whakapoke i te paku. Whakamahia he toki hei tohi i te pereki mai i te tiakarete. Me waiho te pikinga ki te parai, ka waiho ki te pepa tunu kua tunu. Mena e hiahia ana koe ki te tihi i nga piupiu ki te tauhiuhi, ki te nati, ki te rama ranei, tauhiuhia ki te wa e ngohe ana te tiakarete. Me mahi ano ki te tireti me nga parani.
  2. Whakanohia nga rama i roto i te pouaka whakamātao mo te 15 meneti hei whakanoho i te tiakarete. Ko nga Pretzels kua hipokina e pupuri ana mo te 2 wiki i roto i te pouaka rererangi.

Tuhipoka: Ka tīmata te tiretika ki enei pretzels kia ngohengohe mēnā ka mahue ki te pāmahana mahana mahana, na, i nga wa mahana, tamatahia ki te raupatu i roto i te pouaka whakamātao. Mena ka hiahia koe ki te whakapaipai me te uaua ki te whakamarama i nga waahi ki te whakamarokeraka, me whakaaro koe ki te whakamahi i te kawhetarete tiakarete i roto i te kaareteretere ranei, ki te whakatairanga ranei i to tiakarete .

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 94
Katoa te wai 6 g
Te momona 4 g
Ko te wai kore 2 g
Cholesterol 1 mg
Te konutai 20 mg
Ngā harotihāhā 7 g
Piri Kai 2 g
Pūmua 2 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.