Ko Marizpan, he kowiri aramona, he mea tino pai rawa. Kei te hoko tonu i nga toa, engari ka taea ano hoki te ngawari ki te kainga me tenei tohutao taketake.
Ma te whakamahi i tenei hei turanga, ka taea e koe te tae, te reka, te hanga marzipan ki roto i nga rama rereke maha, tae atu ki nga tipu i roto i te tiakarete, me te hanga ki nga ahuatanga me nga momo hua, ka tapahia ki nga tapawha ka kai ano.
Ko Marizpan ano hoki e taea te hurihia me te whakamahi ki te hipoki i nga keke, he rite ki te pai. He tino pai te mahi a te kaipupuri, a, he pai ake te whiriwhiri mehemea kei a koe he keke reka, he ahua pai, he hiahia kia roa ake te mana noho. Engari he maha nga iwi e hiahia ana ki te reka o te aramona o te marzipan i runga i te aroha. Mena kei te whakamahi koe i to marzipan mo te hurihuri, tamatahia tenei tohutao mo te marzipan hurihia .
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu huka
- 1/8 tīpune kirīmi o te tartar
- 4 kapu aramona (he aramona ranei te whenua)
- 2 tino kiri manu
- Kōwhiringa: te huka kaihoko mo te puehu
Pehea ki te Hanga
- Whakaritea to mokowāmahi mā te tauhiuhi i te huka i roto i te kiripiri, te papapa rakau, te pepa tunu nui ranei. Whakakīhia to pakaru ranei, he oko nui ranei ki te wai makariri.
- Whakauhia te huka me te 2/3 kapu wai i roto i te waahana nui me te wera ngawari, me te whakaoho, kia mutu ra ano te huka.
- Tāpirihia te kirīmi o te tartar me te huri i te wera. Kawea ki te whewhe me te hipoki, ka haere tonu ki te kohua mo te 3 meneti.
- Ka hurahia me te kohua, me te kore e whakaohokia, kia tae ra ano te paowa ki te waahi ngohengohe, 240 F i runga i te werawera.
- Tuhia te hiku o te pounamu i roto i te wai makariri i mahia e koe, me te whakaoho i te ranunga huka kia tae noa ki te maoa me te kirikiri. Ko te wai wera makariri he awhina i te waahi wera wawe.
- Kia tae mai te paunga tika, whakaoho i roto i nga aramona whenua me nga maaka manu, ka waiho te paraharaha ki runga i te wera iti me te whakaoho i nga mea katoa mo te 2 meneti atu, tae noa ki te matotoru o te ranunga.
- Kohuatia te marzipan ki runga i to papa mahinga mahi, ka hurihia ki te mokowhiti whakarewa kia tae noa ki te mea ka whakaitihia kia nui te pa.
- Kohia nga ringa ki te huka hukahuka, ka timata ki te pokai i te marzipan, ka mahi kia tae noa ki te maeneene me te paku.
- Ko to marzipan inaianei ka taea te whakamahi i tenei wa, ka tiakina ranei ma te whakauru i roto i te kapi kirihou me te pupuri i roto i te pouaka rererangi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 209 |
| Katoa te wai | 12 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 19 mg |
| Ngā harotihāhā | 22 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 6 g |