Koinei te whetū o te rōpū, te papahoro tuwhera. Mahi atu ki tenei pīni pauna pihikete me te kirikiri whiu, te puehu ranei me te huka hinu paura. He pai te maoa ki te haere i waho i te hukarere, te hukarere ranei, engari he pai te ranu pihikete ki te keke poro.
He maha nga korero mo tenei keke. Ko tetahi o nga tangata i whakaarohia he maamaa o nga waahi hihiri me te pupuhi, a ko tetahi atu i kohuatia te tirikara me te iti ake o te huka me te pata hei hanga i te huka mo te keke.
He aha e hiahia ana koe
- 1 ka taea (29 o) he pihikete tapatapahi ranei he pokai peach i roto i te tirikara nui
- 1 kapu pata iti, te pāmahana rūma
- 2 1/2 kapu huka miraka
- 6 hua nui, te pāmahana rūma
- 2 tīpune vanilla
- 3 kapu paraoa paraoa-katoa
- 1 tīpune paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 1/4 tīpune houra tunutunu
- 1/2 kapu pata
- 1/3 kapu whakamaroke peariki
Pehea ki te Hanga
- Te wera o te wera ki te 325 F. Ko te pata me te paraoa he paraoa panuku 12-kapu Bundt keke, ka pakaru ranei me te parai tunu. Werohia te tirikara mai i nga pīti; ine 1/3 kapu o te tirikara me te rahui. Kohia te pīti kia tino pai, ka wehea.
- Patupatua te pata me te huka tae noa ki te marama me te pupuhi. Tāpirihia nga hua kotahi i te wa, ka whiua i muri i ia whakawhitinga. Patupatua i te vanilla.
- I roto i tetahi atu peihana, whakakotahi i te paraoa, te paru tunu, te tote, me te houra. Whakaranuhia te ranunga maroke ki roto i te ranunga kirimiri, te whakawhiti me te pata pata; toha i te 1/3 kapu o te tirikara pīti me te peariki tapatapahi. Te koko ki te paraoa tunu tunu. Te tunu mo te haora 1 ki te 1 haora me te 15 meneti, tae noa ki te puta mai he niho niho peita ranei ma te whakauru i te pokapū.
- Whakahauhia te paraharaha i runga i te peke mo te 15 meneti. Whakahokia te keke ki runga ki te raka hei whakamatao tino. Whakanohia te paraoa tunu ki te keke maoa (he rite ki nga whao me te tauira) me te whakawhiti me te whara ka tohua he paraihe ki runga ki te keke, ka tahuri ano.
Ka taea ano e koe
Peake me te Coconut Coconut-Down Cake
Nama Nectarine Hou, Peake Peke ranei
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 298 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 88 mg |
| Te konutai | 170 mg |
| Ngā harotihāhā | 41 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 4 g |