Ko te kotinga karepe karepe he raumati, mehemea kaore e tipuhia ana e te tipu karepe mo koe, ka hoatu e tenei tunu tetahi mea ki a koe ki te hakari i te wa katoa o te hararei. Anei he kiripiri reka hou me te karaihe hou e tino pai ana mo te hinga me te hotoke. Kia miharohia nga manuhiri ki tenei waiparau i hangaia mai i te kiripiri hou kawa, engari he mea reka ki te kohi o te huka parauri me te tauera.
He aha e hiahia ana koe
- 1/4 kapu
- cranberries (hou, tata 8 hua)
- 1 1/2 oona vodka (ranei
- pounamu )
- 5 rau mīti iti (hou)
- 1 riki pene (1 te poro)
- 1 tīpune huka (parauri)
- 5 pauna te tauera
Pehea ki te Hanga
- Te tipu, te mii, te kotakota, me te huka i roto i te kaimoe.
- Ma te whakamahi i te rakau (ma te tuara o te punetēpu), ka tohua te ranunga tae noa ki te pakaru o te cranberries ka pakaru te mint.
- Tāpirihia te tio me te wiri mo te 10 meneti.
- Whakanohia te ranunga ki roto ki te karaihe kohatu me te huka, me te whakanui i te tauera. Ka taea e koe te tapiri i nga rau mii hou hei mea maaka.
Ngā Tohu Ingoa Me te Kaikoro Kai
He tipu te tipu me te whakaaro i te pauna reka-a-whao e whai ana i te nuinga o nga tohutao inu waina, he pai te tipu hei tipu.
Ko te whakauru ki te reka o te tipu raanei ko te rapu i te kounga reka e kore e kaha ki te inu. Anei etahi waahanga hei whakarei ake i te mawhetarani kiripiri hou:
- Fizz: Ko te whakapiri i te houra karapu, te pamea kai, te pini penehi ranei, me tetahi wai kaimoana ka whakapiri atu i nga mirumiru me te iti o te ahi i runga i te ara ki raro. Ko te whakauru i te fizz he huarahi pai ano hoki hei whakakore i te waipiro hei hanga i nga mocktails cranberry mo nga manuhiri e kore e inu.
- Apple: Ko te reka o te aporo, ina koa ko te apple cider, he taputapu nui ki tenei maimoatanga o te hauora i te mea e paahitia ana te tipu o te tirani me te homai i taua pauna reka ka pai to paane.
- Citrus: Orange, kotakota, ara karepe ranei ka taea te whakakotahi i tetahi papa o te reka i roto i te karaihe cranberry. Ko te kawa o te karepe, i konatunatua ki te tipu o te tirani hei whakakotahi ki a koe.
Ka waiho hei Kingi Kaipupuri o te Kuini, Kuini ranei
Kei a koe to maatau ki te tuhi i nga tohutao pairopi pai ki a koe, engari ko te hangahanga ka pai ake te titiro ki a ratau. Anei nga taputapu torutoru ka hiahia koe ki te hanga i nga painga pai mo tenei me etahi atu cocktails:
- Lemon peeler: ka karangahia ano he kapi citrus, ka awhina tenei ki a koe ki te hanga i nga tipu kapi i te ahua o te kiri.
- Ko te kaitautoko o te Melon: ko te poipoi tira i raro o te martini ko te mutunga o te whakaoti i te inu. Whakamahia tenei hei mahi i te mahi.
- Ko te maripi o te raina: ka taea e te maripi o te raina te hanga i nga putea me nga raina pai ake, me te whakaraerae i nga waahi mai i nga hua nui pērā i te arai me te karepe.
- Zester: Ka taea e te zester ki a koe te whakauru ki te tote ki nga tote mo te tote tae ranei ki te huka ranei, ki te hanga i nga momo hua.
- Te pehi tapahi: Ko te mea tenei e mohiotia ana, engari ki te hanga i nga wira rimmana, rakau roroti, herewiwiwi ranei, me waiho he poari porohita whakatapu e kore e pana.
- Te maripi a te ahi: kaore e tika ana nga marena tino. Ka taea e te maripi e pai ana kia tapahia te kotakota me te rēmana ki te koki tino pai.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 195 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 12 mg |
| Ngā harotihāhā | 27 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 1 g |