Ko tenei tohutao mo te aporo aporo Kiriki me te tohatoha o te taraiwa he maatai. He mahinga ake te mahinga o te tohatoha ki te mahinga ake i te rua o te tipu teitei, na te mea he maatau noa tenei pihi mo nga kaihanga, mehemea ka whakamahi koe i te pungarehu paraihe paraihe me te paraihe mo te raro o te porohita.
Kei te mohiotia ano hoki tenei peera hei poroporo aporo Tatimana, a he mea tino nui te kakara o to whare mo te mea ka pihi.
Mo te pakaru o te porohita, ka taea e koe te hoko i te paraoa pokepoke i roto i te pouaka, te whakarite me te whakauru ki roto ki te parai porohita, ka taea ranei e koe te hoko he anga porohita. Kaua e whakamahi i te kiruturu cracker cracker; e kore e tu ki runga ki te aporo. Ehara i te mea uaua ki te hanga i to kiri ake ano, a, he mea ngawari tenei ki te whai i te tohutoro hukarere wera .
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Pihanga:
- 1 (9-inihi) he paraoa paraoa paraoa
- E 8 kapu aporo (he paraoa me te paraoa)
- 2 punetēpu wai rēmana
- 1/2 kapu huka
- 3 punetēpu maoa paraoa-katoa
- 1/2 tīpune tinamona
- Mo te Streusel Topping:
- 2/3 kapu paraoa paoa
- 1/2 kapu huka parauri
- 1/2 tīpune tinamona
- 5 pata punetēpu makariri
Pehea ki te Hanga
Whakapaia te Pene
- Whakawerahia te oumu 425 F.
- Hoatu nga aporo i roto i te peihana nui; tauhiuhia ki te wai rēmana.
- I roto i tetahi oko iti, whakakotahi i te huka hinu, 3 paraoa punetēpu, me te 1/2 tīpune tinamona tae noa ki te whakakotahi. Kohuatia te ranunga huka ki te ranunga aporo me te maka ki te koti.
- Kohuatia tenei ranunga ki te kongakonga 9-inihi haukene, ka hurihia nga aporo i te pokapū o te anga porohita.
Hanga te Streusel
- Whakaranuhia te 2/3 kapu paraoa, te huka parauri, te 1/2 tīpune tinamona, me te pata i roto i te ipu tae noa ki te pakaru. Tauhihia tenei ranunga ki runga i nga aporo i roto i te kopuku.
- Ka tunuhia te poari i te 425 F mo te 12 meneti.
- Whakaitihia te mahana o te wera ki te 350 F, ka tunuhia kia 30 ki te 40 meneti te roa, ka tae noa ki te ngawari o nga aporo i te wa e pupuhihia ana te toka me te miraka i roto i te pokapū.
- Whakahauhia te pene i runga i te raina waea ka tapahia ki roto ki nga tihi hei mahi.
Pehea ki te Tango i nga Aporo mo te tunu
- A, ka hangaia e koe he porowhita, whiriwhirihia nga aporo pai mo te tunu. Ko enei momo ko Baldwin, Cortland, Granny Smith, Jonagold, Tutei Turi, me Winesap.
- Kei te hiahia koe ki te aporo e tu ana ki te tunu me te pupuri i tona ahua i muri i tana tunu. Ko etahi o nga aporo ka tahuri ki te whakatangi i te wa e wera ana. He pai mo applesauce, engari kaua mo te porohita!
- Ka hiahia ano koe ki te aporo me te reka reka me te reka mo te pauna.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 381 |
| Katoa te wai | 12 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 5 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Te konutai | 535 mg |
| Ngā harotihāhā | 67 g |
| Piri Kai | 6 g |
| Pūmua | 4 g |