Koinei te kielbasa appetizer he tino ngawari ki te whakarite me te tunu. Mahi i te mahana mai i te kaipatuhi poto. Whakamahia he tire tarutaru i roto i te tunu ka whakamahi i to Dijon pai ranei, me te pua nani parauri.
He aha e hiahia ana koe
- 2 pauna
- kielbasa (poutini Polish)
- 1 (18 oz) te aporo aporo
- 1 (9 oz) te tipu kua rite te pua
Pehea ki te Hanga
- Ko te kielbasa tapahi 1/2-inihi matotoru.
- Whakaranuhia te tiēre me te pua nani i roto i te tunutunu poto / Crock Pot. Tāpirihia te tapatapahi Kielbasa me te whakaranu kia taupokina te kai.
- Tautuhia te pihikete pupuhi / Te Kapu Crock i te iti ki te tunu mo te 2 haora, me te noho tonu i te wa e mahi ana.
- Whakanuia nga 20 ki te 30 meneti.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 230 |
| Katoa te wai | 19 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 44 mg |
| Te konutai | 826 mg |
| Ngā harotihāhā | 9 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 8 g |