Ko nga Pukapuka Tino Motuhake e 7 mo te Hokona i te tau 2018

Ko nga pouaka e pai ana ki te kai kai

Ko nga pouaka Bento nga mea tino pai, me te tino huarahi pai ki te kawe mai i te tina ki te kura, ki te mahi ranei. I hangaia i mua ki te pupuri i te sushi me etahi atu kaihanga auaha, kei aianei nga pouaka pene hei pupuri i nga karawiti, nga hupa, me te mea tino nui e hiahia ana koe ki te kawe mai mo te tina.

Ko nga wehewehenga kei roto i nga pouaka ka waiho e koe nga huawhenua mai i to kakahu, a ka wehe atu nga kaikawe mai i to tiihi. Kaore e hiahiatia ki te takai i nga mea katoa, na ka tiakina e koe te taputapu kirihou ka taea. He maha nga pouaka pereki hei haumaru paraoa, ko etahi atu he haumaru mo te whakamahere i nga kai o muri ake. Ko etahi he haumaru raumati, na ka taea e koe te wera te kai o te tina i roto i te papa ka kainga e koe.

Mai i nga raima parakore ki nga konganuku roa, kei reira nga pouaka putea kia pai ai nga hiahia katoa. He aha e whakakiia ana e koe ki a koe.