Ko te Sandwich Bikini o te Ultimate Cinnamon Bun

E ai ki nga tohunga, ko te parakuihi ko te wa tino nui o te ra - na he aha kaore i timata i te mea kaore e wareware?

Kei wareware ki te toast me nga putea tawhito, i tenei waahi ka huri i te parakuihi paraoa te whakamahi i te momo momo taro hei hono i nga mea katoa. Kei te tihi i nga hua o te hukareti maamaa, te huakeke paku, me te tiihi mīhini rewa, he pai te tīmatanga reka me te reka o to ra ra ki te mea noa, me te whakamahi i te huanamona tipu ki te haona, kaua te taro.

Ko tenei tohutao e kore e tino pai mo nga ata mangere i te kainga, engari he pai hoki mo nga roopu roopu, nga pounamu pounamu, nga putea, me nga mea pera. Ko te mea pai rawa, ko nga mea e pa ana ki a raatau me te tere haere ki te whakauru i roto i te tinfoil - na te mea e pai ai te kawe mai ki a ratou i nga ata i te wa e tika ai nga kaimahi ki te mea iti.

Ko te pai ake i te mea ka mahia ki te hinamona hou ka tunuhia engari kaore i te tuku ki a ratou i te po ki te whakaora i te wa me te kaha.

A, ki te kore koe e kai poaka, kaua e manukanuka ki taua mea! Kei te waatea ki te wewete i te poaka, ki te poaka, ki te maka noa ranei. He maha nga reka me nga kakano e haere ana i roto i tenei sandwich ka taea e nga kapi anake te pupuri i a raatau.

mehemea kei te ngana koe ki te whai ake ki te taha hauora, ka tipuhia te hinamona ki te pupuhi mo te pihikete miraka katoa, ka waiho ranei i nga kirikiri kapi ki runga o te tipu me te karaihe kapi i te wai karaka vinaigrette.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Me tīmata ma te whakakino tahi i nga hua, te huka wera me te tote. Tāpirihia te pata ki tetahi panana iti-kore, ka huri i te wera ki te reo.
  2. Kia ngohe te pata, ka whakauru i te ranunga huahua me te whakaoho tonu kia tae noa ki te matotoru, nga hua o te kapi-ka rite ki nga hua.
  3. Tahurihia te wera me te neke i nga hua ki tetahi taha o te paraharaha, ka tohua te tiihi ki tetahi atu taha, ka tohua te hua o te huka ki runga. Kia noho mo te meneti, ka whakaoho tahi ki te whakakotahi.
  4. Tāpirihia te pata ki te 1/2 tbsp ki te paraihe kaore i te parai, ka tunuhia te roto o te hinamona bun. Tangohia mai i te wera me te whakanui i nga hua reweti, te tiihi muenster, me te baaka ki te hawhe raro o te hinamona tipu. Tāpirihia te hawhe o te hinamona ki te tipu ki runga ka mahi.