(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc.
Mo nga tohutohu e taea te tautuhi, tirohia te tunu Tikarete .
He tireti Tikarete he ataahua whakapaipai tiakarete e titiro ana ano he rau ahuareka. He ahuareka ratou, he mea ngawari ano hoki te mahi!
Ka taea e koe te whakamahi i nga momo rau hei hanga tireti. Me tino mohio kei te kore noa nga pesticide, ka horoia, ka maroke. Ka awhina ia ki te whiriwhiri i nga rau me te tauira whakahua o nga uaua i runga i te tuara, na ka tere ake te whakawhiti ki te tiakarete.
Hei hanga i enei rau, ka hiahia koe:
24 rau hou, horoia, ka maroke
8 pauna tira raihi tiakarete
He maemaa, he haumaru kai-haumaru
Te puehu o te puehu ki te whakapaipai (he kōwhiringa)
Whakapaia he pepa tunu ma te tarai i te pepa pepa me te pepa pepa.
02 o te 07
Whakawetohia te Kawhetarete
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc. Whakanohoia te paraihera i roto i te paraoa miihini-haumaru me te miihiniiti tae noa ki te rewa, ka whakaoho i muri i nga 30 meneti hei karo i te paoratanga.
Tuhinga o mua
Whakanohia nga Peariki ki te Tikarete
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc. Putahia te peita pereti i roto i te paraihe rewa i te rewa me te paraihe i tetahi paparanga tikarete ki te taha o raro o te rau. Kei te taha o te taha te nuinga o nga uaua, a ka hoatu e koe tetahi tauira pai ki runga i ou rau. Me mohio koe kei te atawhai koe ki te paparanga o te paraihe - ka rawe rawa te kirika, ka pupuhi te rau tiakarete ka tango koe.
Tuhinga o mua
Waiho te Taekarete
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc.
Tautuhia te rau, te tiretika ki runga, ki te pepa kua oti te pei, me te tautuhi me nga rau e toe ana. Ka taea e koe te whakamahi i nga tae rereke o te potae kapi hei hanga i nga momo rau, ki te hiahia koe.
I te wa katoa ka hipokina nga rau katoa ki te tiakarete, ka tunuhia te papa hei whakanoho i te panaki, mo te 20 meneti.
Tuhinga o mua
Kohia te Peariki
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc. A, ka oti te tiakarete, tangohia te putea mai i te pouaka whakamātao. Me awhina nga rau mai i te tiakarete, me te ngana kia kaua e kaha ki te hapai i nga rau kia kore ai e wera to tinana i te whakarewa i te tiakarete.
06 o te 07
Whakapaipai i nga Pee Tikareti me te Tae Tino
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc. Mena ka hiahia koe ki te tuku i o raau he kowhatu maramara, whakamahia te puehu parakore ki te whakapaipai ia ratou ka oti. Ko tenei taahiraa he mea whiriwhiri, engari he mea ka "pop" nga rau. Tukuhia he peita perekore ma, he puehu maeneene, ka wera i te papa o te puehu i nga taha. Mo te ahua nui atu, pania he papa o te puehu i runga i te rau katoa.
Tuhinga o mua
Kua oti to Tihi Tikarete
(c) 2013 Elizabeth LaBau, raihana ki About.com, Inc.
Kua oti to rau tireti kua oti! Whakanohia ki nga keke, ki te keke, ki te hau, ki tetahi atu momo kai reka e hiahia ana koe.
Ka taea te hanga i nga rau tireti i etahi wiki i mua atu, ka tiakina ki roto i te pouaka rererangi i te raumati rino hauora. He mea whakahirahira, ka tuhura, ka huna hoki. Mena he tino mahana, he pai rawa te rongoa i roto i te pouaka whakamātao, ahakoa ka hua pea tenei ki nga waahi paraihe.