Ko nga nati he tapiri nui ki te maha o nga rama. Ka taea e te pupuhi te whakakore i te rama, i nga raihana ngohengohe ranei, ko to ratou mea ahuareka, he reka te reka, he pai ki te huka me te tiakarete. Ko nga tipu, komona, peanuts, walnuts, pecans, pistachios, me macadamias ko nga nati noa e hiahiatia ana mo nga tohutao reka, ahakoa ka taea hoki te whakamahi i etahi atu. No te mea ko etahi tohutao e hiahia ana ki te kiri kiri, te pupuhi me te nati tunu, te mohio ki te whakarite i nga nati mo te hanga raihana he mea nui mo te pai o te hauora.
Me pehea te pini me te kiri
Hazelnuts
Kei te hokona noa nga haina me o ratou kirihou, he kirihou kei runga tonu i nga nati, na me mea kia pearua i mua i te whakamahinga. Kaore i te kino te kiri, engari ko te reka me te ahua kaore e hiahiatia ana ki nga rama me etahi atu mea tunu. Ki te kiri i a raua, ka tunua raua ma te hora i nga nati i tetahi paparanga kotahi i runga i te pepa tunu. Ka tunuhia ki te 325 nga nekehanga kia tae noa ki te taangata i te kakara, ka parauri, ka wehe o ratou kiri. Me tango tenei ma te 7-10 meneti, na te nui o nga nati. Tirohia nga nati i nga meneti katoa i te wa e tunu ana, ka wiri ranei, ka tunuhia nga nati kia toha ai ratou. Tangohia atu i te oumu ina he kakara, he parauri hoki, a ka tukua kia whakamataohia i te temahana rūma. A, no te mea he makariri nui ki te hapai, tohaina nga nati i waenganui i nga taputapu mahinihini maoa. Ka puta nga hiako ki te raruraru, ka waiho i nga nati maoa me te maoa. Ko te iti o te kiri e toe ana i runga i nga nati he mea noa.
Maama
Kei te hokona nga pounamu i roto i nga ahuatanga o te faaineineraa: te katoa, te tapatapahi, te whakawhitinga ranei, he mea paraihe ranei. He mea ngawari ki te kimi i nga aramona katoa kua pangia, engari ko enei he tino utu atu i nga "aramona" o te ara, na, mehemea ka whakaarohia he utu, ka hiahia pea koe ki te kiri i a koe. Ki te kiri i nga aramona katoa, tohua ki roto i te wai kohua me te tunu mo te 1 meneti, ka peia nga nati me te whakamutua.
A, no te mea he makariri kia pa ki a koe, makahia nga nati i waenga i ou maihao me nga nati ka rere mai i te kiri. Ki te tunu i te aramona, ka horahia ki te papa kotahi i runga i te paraoa tunu. Me tunuhia ki te 325 nga nekehanga tae noa ki te marama parauri me te kakara, mo te 5-10 meneti, i runga i te nui o nga nati. Tirohia nga nati i nga wa maha, ka whakaohokia kia noho ki te tunu.
Ētahi Atu Nati
Ki te tihi te tae, te pekani, te pistachios, te macadamia, me etahi atu nati, me whai ano i te huarahi rite mo te tunu i nga aramona: wharahia ki te papa kotahi i runga i te paraoa tunu. Me tunuhia ki te 325 nga nekehanga tae noa ki te marama parauri me te kakara, mo te 5-10 meneti, i runga i te nui o nga nati. Tirohia nga nati i nga wa maha, ka whakaohokia kia noho ki te tunu. Mema tonu to nati i mua i te wera. He nui te hinu i kawea mai ki te mata e te wera, a, me whakakorea te hinu, ka taea ranei e nga nati te whakakake i te wa e kowhihia ana.
Pehea ki te tunu i te Nati
Mo te maha o nga kaimoana, ko te tunu e hiahia ana kia tapatapahia nga nati. I runga i te ahua o te tapatapahi o te nati, ka taea e tenei mahi te mahi ma te ringa ranei, me te tukatuka kai. Mena ka tonohia he mahinga mo te "tapatapahi rawa" ranei "nga nati paraoa ," he mea tinowari ki te whakamahi i te tukatuka kai .
Whakanohoia he iti o nga nati i roto i te tukatuka, me te pupuhi tere i etahi wa. He nui te hinu o nga nati, na he mea ngawari ki te tukatuka i nga nati me te mutu ki te pata pata kaore koe e aroturuki ana ia ratou. Whakamahia nga nati i roto i nga waahanga iti hei whakarite kia kati tonu.
Mena ka tipu te tunu raihi mo te "nati tapatapahi" ranei "nga nati tapatapahi," ka taea te tapatapahi i nga nati ki te ringa me te maripi. E hiahia ana ahau ki te whakamahi i tetahi maripi taimaha, koi a te rangatira hei mahi i te mahi. Tuatahi, kohikohia nga nati i roto i te porowhita iti noa atu i te roa o te mata o te maripi. Tokahia te mata ki muri, ka huri i te porohita me te patu tere, tere. Whakakorea i te waa me te tautuhi i nga nati kua nekehia atu i waho o te porowhita. Haere tonu ki te tihi i tenei ahua tae noa ki nga nati he waa tika.
Kia mahara, kaua e kowhihia nga nati ka mahana.
Ka taea e tenei te hua ki te ngawari, nga nati hinu- ehara i te mea pai mo te kaainga. I tua atu, ki te tono he tunu mo te nui o te nati tapatapahi, tohua nga nati i muri i te pakaru, kaua i mua. Ka tangohia e nga nati katoa etahi atu waahi i roto i te kapu mehua i te nati tapatapahi, na ka nui atu te nui o nga nati tapatapahi mehemea ka tohua e koe i mua i te pakaru.
Pehea ki te Tiaki Nati
No te nui o te hinu hinu maha nga nati he, he iti noa to ratou oranga, me te tika kia penapena kia roa te ora. Ka tere ake te tere o nga natiti, na te mea kaore i te whakamahia i roto i nga mahi hokohoko arumoni, engari, he pai nga nati mo te whakamahi i te whare ki te mohio koe ka pau te whakakakara. Tiakina o raau i roto i nga pouaka rererangi me nga peeke Ziploc i roto i te paraihe, kaore i te temahana rūma. Ko nga nati kua tohaina ka taea te taraihia, ka tapatapahia ranei i te pouaka karepe me nga raru. I te wa e rongoa ai i tenei ara, ka mutu te nuinga o nga nati mo te tau, ahakoa he pai te ora o te nati me te tiihi me te pekani kia taea te 10 nga marama. Mena kua rere nga nati, ka puta tonu ki te whakamatautau ia ratou.