Ahakoa ko te Mint Tea he kai tino pai o Moroccan, he pai ano etahi ki te inu i ta ratou tea, ki etahi otaota ranei. Ko Hepa , e mohiotia ana ko te absinthium ranei te taru kawa, e mohiotia ana mo te kounga kawa me nga mea rongoa, engari he mea tino pai ki te tipu ki te tea matomato. Ko te kaimoana, ko te tikanga, ka takahi i te kawa.
Nganahia te Tea Tae Marokeka me te tunu Hepe i raro nei, ka ngana ki te whakatairanga i te tipu o te sheba ki te maimoatanga Mint Tea .
Ko nga waahanga o raro nei mo te kohua iti o te tii. Whakaritea te huka ki to reka whaiaro. Kia mahara ko nga tohutohu a te tohutao he whakaiti i te tukanga pakaru; ki te hanga i te tea i te taha o nga tikanga, tirohia te tutorial whakaahua Me pehea te Hanga Maana Moroccan .
He aha e hiahia ana koe
- 1 punetēpu tipu tea (matomato)
- 1 ranei 2 nga peka o sheba (iti, absinthium ranei taru kawa)
- 1/4 kapu huka
Pehea ki te Hanga
Kohuatia he wai. Whakainumia he poti tea iti me te 1/4 kapu o te wai.
Tāpirihia te rau tea me tetahi atu 1/4 kapu wai tunu. Whakawhanahia te kohua hei horoia me te horoi i nga rau, a ka muru i te wai.
Kohia te sheba me etahi wai kohua, ka whakauru ki te kohua me te huka. Whakakihia te kohua me te 1/2 rita (e pā ana ki te 2 kapu) te wai kohua. Waiho i te tii kia roa mo te rima meneti ranei.
Me awhi i te tii, ringihia ki nga tii tea iti me te mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 160 |
| Katoa te wai | 2 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Te konutai | 13 mg |
| Ngā harotihāhā | 34 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 4 g |