Ko tenei tohutao reka mo te pīni me te kuihi me te boczek i kiełbasę zakąska (BOH-chek ee kyehw-BAH-sehn zah-KOHN-skah) ko te tunu Amerikaanui ka taea te tunu i roto i te oumu, ka noho mahana i roto i te tunu poto mo nga wahanga, nga kohinga, me nga hiku.
Tukuna: Kia 12 nga mahinga kai o te Bacon me te Hauati
He aha e hiahia ana koe
- 1 pauna kiełbasa (paowa, tapahia ki nga mowhiti 1-inihi)
- 1 poro pauna (poro, tapahia i te hawhe me te toru)
- 1 kapu huka parauri
Pehea ki te Hanga
- Hehe te wera ki te 350 nga nekehanga. Tapahia te poro tihi ki te taha o te kielbasa me te haumaru ki te toothpick.
- Tuhia he pae kupenga ki runga i tetahi pepa pihikete kua whakakikoruatia ki te pepa hei hopu i nga taraiwa.
- Whakanohoia nga tunu-haupae-takai i runga i te whara. Horoihia ki te huka parauri me te tunu mo te 25-30 meneti. Ka taea e koe te pupuri i enei mahana i roto i te pouaka tunu iti i runga i te iti.
- Tuhipoka: Ka taea te huihui i te po i mua ka tunu i mua i te mahi.
Tuhipoka: Kia pai ake ai nga mea, ka taea e koe te whakamahi i nga 24-nuku o te pua nani o te honi.
Te Puna: I tangohia mai i te mahinga a Teresa Kulasa Tamaiti o Valparaiso, Ind.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 393 |
| Katoa te wai | 26 g |
| Te momona | 9 g |
| Ko te wai kore | 11 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Te konutai | 1,034 mg |
| Ngā harotihāhā | 20 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 19 g |