Polish apple cake-placek z jabłka (plaht-SEK zhe YAH-boo-kah) -ma te cheesecake- sernik Polish (SEHR-nik) - e rua o nga waahi rongonui tino kitea i nga tepu Polani. He rau nga tohutao mo te rua. Ko te keke aporo noa tenei i arohahia e te maha.
Ko te momo Polish o te piupiu aporo e mohiotia ana ko szarlotka . Engari ko tenei he keke-placek z jablka te tikanga o te "keke paraoa ki te aporo." Nganahia nga paramu, nga pīti me nga nectarine i roto i tenei tohutao hei painga pai.
He aha e hiahia ana koe
- 2 1/3 kapu paraoa (
- kaupapa-katoa )
- 2 1/2 tīpune te paura paraoa
- 3/4 tīpune tote
- 1 kapu huka (whakamahinga wehenga)
- 4 pata hinu (te pāmahana rūma)
- 3/4 kapu waiu
- 2 hua nui
- 4 nga aporo nui (tihorea, ka kohia me te kikokore)
- 1/4 tīpune cloves
- 3 punetēpu pata (makariri, tapahia ki nga pihi)
Pehea ki te Hanga
- Mahia he paraihe 13x9-inihi me te paraoa tunu. Hehe te wera ki te 350 F.
- I roto i te oko nui, whakakotahi i te paraoa, te paru tunu, te tote, me te 3/4 kapu huka. Tāpirihia te 4 o te nuku pata pata, te waiu, me nga hua. Patupatua i te tere tere 4 meneti.
- Ringihia te hawhe o te pihini ki te paraharaha, ka tuhia ki te hawhe o nga aporo. Ko te hupa katoa engari 1/2 kapu o te toenga o te pihini i runga i nga aporo, kei te hipoki katoa.
- Tuhia nga aporo e toe ana ki runga, ka tohua te raihana 1/2 kapu mo nga aporo.
- Tapahia te 1/4 kapu huka me te korohu ki te 3 punetēpu pata makariri me te tauhiuhi i te keke kare.
- Me tunuhia kia 40 meneti ranei, kia tae noa ki te whakamatautau i nga whakamātautau toothpick.
- Waiho te keke ki te paraharaha ka peia te wai aporo hei hanga i te keke maoa.
- Tauhihia ki te huka huka, ki te hiahiatia, ka tapahia ki te 12 karaka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 253 |
| Katoa te wai | 15 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 5 g |
| Cholesterol | 108 mg |
| Te konutai | 267 mg |
| Ngā harotihāhā | 27 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 4 g |