Ko te wero ki te mahi i te heihei BBQ ko te aukati i waho o te heihei mai i te wera i mua i te tunu i roto. Ka whakatauhia i tenei tikanga ma te peita i te ranu karihi i runga i te heihei i te mutunga o te tunu kai. Engari he whakamahinga tenei mo te whakamahinga: he hiko hiko. Ko te hua ko te pihikete BBQ reka, reka, puta noa i roto.
He aha e hiahia ana koe
- 1 tīpune hinu
- E toru nga pauna heihei
- te tote kosher me te pepa pango
- 16 te kowhiri hawhe keke
- 16 honi karaka karaka
Pehea ki te Hanga
- Whakamahia he hike hiko (whakataurite utu) ki te 275 nga nekehanga F. Tāpirihia te hinu.
- Tehei heihei i nga taha e rua ki te tote me te pepa. A, no te wera o te hinu, tohua he heihei ki te raupapa. Brown mo te meneti 2 mo te taha tuatahi. Porowhita.
- Tāpirihia te ranu keke me te houra karaihe.
- Ko te Kuki, he waahi, 35-40 meneti ka tunuhia te heihei.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 931 |
| Katoa te wai | 31 g |
| Te momona | 9 g |
| Ko te wai kore | 12 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Te konutai | 1,006 mg |
| Ngā harotihāhā | 91 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 65 g |