Te Tipiri Toa me te Karari Iwi Onamiti me te Panuku Iri

He tino pai enei hanewiti pango-raa mo tetahi ahua o te po o te poaka, te kokoti, me te kai hakari a te whānau. Ko te aniana tiratika he tino pai ki te huka, engari, he pai te honohono o te miraka ki te aioli. Ka hohoro tonu tenei hei tetahi o nga kaimoana tino pai.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakaritea nga pungarehu ki te putea kirihou. Whakakotahutia nga kai o te marinade me te riringi i nga waaawa. Me mohio kia mahi pai koe ki te waipiro. Pekehia te putea ka waiho ki te pouaka whakamaroto mo te 2 haora.
  2. Te tunu o te kohu mo te wera waenga-teitei. I te mea ka whakawera ake te paraoa, ka tunuhia te riki me te hinu oriwa wera i roto i te raupapa nui i runga i te oumu. Tāpirihia te riki, te tote me te pepa pango. Tukua he riki ki te tunu i runga mo te 2 meneti, whakaiti i te wera ki te reo-iti, ka tunu mo te 5 meneti, ka tahuri tonu. Tāpirihia te ranu waina me te Worcestershire, kia tunu mo te 2 ki te 3 meneti. Tāpirihia he hua, whakaitihia te wera ki te iti, ka tunu mo te 15 meneti.
  1. Whakanohoia nga pungarehu ki te tunu me te tunu mo te 10 meneti ka huri noa. Me tunu wawe nga paepae mai i te mea he iti, he kikokore hoki. Mena he rahi ake, waiho mo te 2-3 meneti. Tangohia mai i te wera ka waiho ki te papa poari. Tukua te kai kia okioki mo nga meneti torutoru i mua i te tarai.
  2. Whakaritea he aioli mā te whakakotahi i te mayonnaise, te pua nani me te paura. Mena kei mua i te wa, waiho i roto i te pouaka hau me te taonga i roto i te pouaka pouaka mo te 2 nga ra i muri i te whakarite.
  3. Ki te kohikohi: Whakaritea a Swiss ki te pupuhi iti, ka tohia te 6 ki te 8 nga momo kai, 1/4 kapu / 60 mL o te riki miraka, a ka horahia te nui o te aioli ka waiho i roto i te hawhe o te pa i mua i te tipu i te piiti.