Te wai i roto i te Recipe Tupa

He ahuareka nui tenei mo te hakari o Halloween, a, ko te mea nui atu, ko te mea nui atu i nga mea katoa, engari ko te mea nui tenei mo Halloween.

Ko te "frog" he wira mo te kotakota, he mea iti noa te whakauru ki etahi atu kai, te hanga i te whakaaro o te kaitauahi tawhito me nga wahi e rere ana i roto. Tāpirihia he torutoru hua, karepe, karepe ranei mo te ahua o nga tinana hanga kore ake i roto i to paku. Ko te mahinga ko te karo i te whakakotahi kia tae noa ki te maeneene kia rite ki ta koutou e pai ai, ko te iti noa hei tapatapa i nga mea ake, ka uru tahi ai ki a raatau.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Whakauhia nga kai katoa i roto i te pupuhi (tae atu ki nga wira riki).
  2. Whakaranuhia mo te 3-5 hēkona (kaore e tino uruhia nga kai).
  3. Ringihia ki roto i te awha me te karaihe margarita.
Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 669
Katoa te wai 16 g
Te momona 5 g
Ko te wai kore 7 g
Cholesterol 98 mg
Te konutai 78 mg
Ngā harotihāhā 57 g
Piri Kai 7 g
Pūmua 44 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.