Ko tenei mahinga poroporo paraihe tere-a -wari ka hangaia he panui reka mo te pupuhi, te kiore, te crostini, te aha ranei e hiahia ana koe.
Ko te tihi pata me te tiihi te tiihi ka tiki mai i te riki me te karika me te pungarehu mai i te nati. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te tunu i nga nati me te whakamakuku i mua i te hoatu ki a ratou he pupuhi kapi me te huri i te poari tiihi ki roto ia ratou. Ko te reka ka tino rere ke i nga nati tira.
He painga kore-kore, he raupapa kēmu rānei, he tino pai hoki no te mea ka taea e koe te huri i nga kai me te tāpiri, te tango ranei i nga mea e hiahia ana koe. Ko te tiihi Blue i te wahi o te reddar, mo tetahi, ka tae mai ki te hinengaro!
Kaua e tatauhia tenei cheeseball ki te karaihe o te waina ka pakaru koe me to honi mo te po kiriata i te kainga. Hurihia te tina ki te pai koe me te arotahi ki te tiihi!
He aha e hiahia ana koe
- 18 tīhi tihi kirīmi (pāmahana-ruma)
- 8 nga tire (he koi, he pai rawa te kohi, he rino-ruma)
- 2 tīpune riki (kua tohua)
- 2 tīpune Haea Worcestershire
- 2 tīpune karika (he iti rawa te minu)
- 2 ki te 4 nga pekene (he peanuts, he tapatapahi rawa, nui atu iti iho ranei e hiahiatia ana)
Pehea ki te Hanga
- I roto i te reo whakaranu i te peihana, whakakotahi i te tiihi kirīmi, te tīhi tarutaru, te riki, te ranunga o Worcestershire , me te karika. Patupatua ki tetahi kaihanga hiko tae noa ki te hanganga pai.
- Whakaorangia te ranunga tīhi kia tae noa ki te wa, ka hangaia hei poropoi.
- Te huri i te poari tiihi i roto i te pekani tapatapahi me te pīnihi tae noa ki te pai. Whakanohia ki te kirihou me te pouaka whakamaroki mo te 24 haora mo te pai pai ake.
- Tangohia i te pouaka whakamātao 2 haora i mua i te mahi. Tangohia te kirihou kirihou ka waiho i te pokapū o te pereti, o te pereki ranei, me te whakarite i nga kaitautoko ki a tawhio noa i mua i te mahi.
- Tapahia, ka tunuhia tetahi poaka kuku mo te wiki kotahi.
Karekau Poihe Heyday
Ko te poari tīhi he kaihoki rero e hoki ana ki nga tau 70 me tetahi e kore e ngaro i tona rongonui. Mahalo, ko ha konga, koe'uhí he ko e taha ia'o e me'akai fakafiemālié ke fai, tautautefito ki ha me'akai fo'ou, pea tuku atu ki he ngaahi me'a kehekehe. Ko te toenga o te rongo pai? E pai ana kia neke atu i te 24 nga haora i mua kia taea ai e nga paanga te marena ki te tuku ia koe mo nga mahi manaaki i te ra o.
Nga rereke
- Mena he raruraru nga nati, hurihia te poari tiihi i te pāhiri, te cilantro, te pihikete.
- Ko te tīhi tiihi, te tiihi kirīmi, me te pai o te tihi pairati he pai te mahi.
- Ko te tihi pata me te tīhi Pounamu ko tetahi atu huinga huinga.
- Haere ki Itari me te huinga kirimiri, te tihi kapokawehia, te Asiago rānei, ka hurihia ki te pepperoni tapatapahi rawa.
- Mena kei roto koe i te ahua mo te poaka raihi kai reka, mahi ki te tīhi cream, pata, te huka, me te vanilla, ka hurihia ki roto i nga kiriata tiakarete iti ranei, te kapi kakano maamaa ranei o te kuki a Oreo. Mahihia ki nga hua hou o nga keke pauna ranei.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 276 |
| Katoa te wai | 26 g |
| Te momona | 13 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 62 mg |
| Te konutai | 267 mg |
| Ngā harotihāhā | 4 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 8 g |