Kei te iti rawa nga calories ka iti te tiihi kirīmi?
Te Kai Tiaki Kai Tiaki, Nga Tohu, me nga Taonga
• Ka iti ake te iti o te kawhe i roto i te tiihi kiripiri ka nui atu i te tiihi kirikiri, engari ko te mea ko te hau anake ka maka ki te tiihi kia nui ake te taara. Ko te ruri i te taimaha he iti iho, ka iti iho nga kaarai mo ia punetēpu. He pai tonu mo te hunga e hiahia ana ki te whakahaere i nga wahanga. Engari kaua e puranga i runga i te matotoru.
• Kaore i te whakaheke i nga momo ngako iti me te kore ngako, no te mea ko te momona o te ngako.
• Hei whakamahi i te microwave hei whakamaroi i te tiihi kirimati mo te whakaranu me etahi atu kai : Tangohia mai i te kohinga putea me te whakanoho ki runga i te paraoa-muru-haumaru. Kuki i runga i te 50 ōrau mana mo te 1 meneti mo te poraka 8-30 ranei 30 meneti mo te poraka 3-nuku. Kia okioki mo te meneti 1 i mua i te whakamahi.
• Hei whakamahi i te microwave hei whakamaroke i te tiihi kirīmi ki te pāmahana rūma mō te whakamahi i te ripanga : Wewete me te whakanoho ki runga i te paraharaha-haumaru. Pihikete 3-nuku i runga mo te 5 ki te 15 hēkona ranei te waru-aukati poraka i runga mo te 20 ki te 30 hēkona.
• I te whakamahi i te tiihi pata i roto i te tiihi , he mea nui kia tiihi te tīhi ki te pāmahana rūma i mua i te tīmatanga hei whakatutuki i te hua maeneene, whai hua.
• Kei te nuinga o te waahi nga otaota o te otaota me te tipu o te kirimati i roto i te ahua o mua, engari he mea tinowari ki te kiripiri te tiihi me te taapiri i oa ake otaota tino pai ranei i te tipu me nga putea hua .
• Mo te tipu tere, kawea mai he poraka kirīmi ki te pāmahana rūma me te runga ki te salsa , te kutini , te tiaki otaota ranei.
Mahi ki nga kaikai reka, huawhenua, hua, pihikete rānei .
• 3 meneti o te tīhi kirimati rite 6 Tepu punetēpu.
• 8 huinga o te tīhi kirīmi rite 1 kapu.
• I roto i te nuinga o nga tono, ka tohua te tiihi Neufchatel mo te tiihi pata i te ine rite.
• Ki te whakaheke i te ngako i roto i te pupuhi me te horapa, te tiihi miraka, te tiihi kirīmi , me te tīhi iti-momona / kore-hinu ka taea te whakakapi i te ine rite.
Ētahi atu kōrero mō te Kirīti Kīti me te Kirīti Tikanga Recipes:
• He aha te tīhi kirīmi? FAQ
•
• Te Kai Toa Huawhenua