Ko tenei tunu keke keke ka tohua tetahi o nga keke pairetere pai ake e aku hoa me te whanau. Ko te keke he taonga, he maoa me te pera, he maamaa ki te hanga.
He mahinga tawhito tenei, ka puta mai i Kathleen Grant, ka taea e koe te korero mo ia i raro nei.
He aha e hiahia ana koe
- 6 oz / 175g te huka
- 6 oz / 175g o te margarine me te hawhe margarine me te hawhe he ngoikore te pata
- 3 hua nui, ka whiua
- 1 ½ tsp
- tunu paraoa
- 5 oz / 140g te paraoa paraoa
- 1½ oz / 40g koko
- 2 tbsp te miraka mahana
- 2 tbsp te wai kohua
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 180 ° C / 350 ° F / Gas 4
- I roto i te koko nui tunu tunu miraka te huka me te margarine me te pata tae noa ki te marama me te pupuhi me te tino paarua i te tae. Ka taea e koe te whakamahi ma te ringaringa hiko hiko, te rakau rakau, te haupapa ranei (he maama noa ake). te hiko hiko
- Tāpirihia te hua manu i tukuna i te wa kotahi, ka whiua ano hoki.
- Kohia te koko ki te paraoa me te paraoa paraoa. Turi marie ki te pata me te ranunga hua. Hei whakamutunga, ka whakapiri i te waiu me te wai kohua, kia pai te whakaoho.
- Te kohi 2 x 7 "/ 18cm te keke. Ka wehea te ranunga i waenganui i nga tihanga e rua, a ka horapa ki te waihanga maeneene.
- Te tunu i te oumu kua raumatia mo te 20 - 25 meneti ka ara ake. Ki te tirotiro i te tunu ka tunua te keke ki te whakauru i te peke whakarewa ki roto ki te pokapū, me puta mai he maoa ki nga kongakonga, kaore i te ranu keke.
- Tangohia nga keke mai i nga tins ka waiho ki te whakamatao i runga i te peke waea. Kia whakapaipaihia i te whakapaipai kia hiahiatia.
Ka taea e koe te whakaki i te keke me te mīhini, te mīti me te kirīmi, te hukareti rānei. Ka taea hoki te whakamahi i te tihi kaore e taea te whakamahi i runga i te keke.
Hei Whakanui Maatau
Whakaorangia te 150ml o te uaua (taimaha) kirimiri me te 150g (5oz) te pouri, te tiakarete pai, wawahia ki roto i te waahana whakamahana nui i whakanohoia ki runga ki te paraharaha o te wai kapi. Kia ngohe, whakaoho kia tino mao ki te whakamatao me te maama.
Ko wai a Kathleen? Kathleen Hoatu te whaea o tetahi o aku hoa tawhito. I mate a Sadly Kathleen i etahi tau kua pahure, a, ko tana pukapuka tohutoro, i tuhia i runga i etahi tau, i kitea i te wa e whiwhia ana e ia ana taonga. Ko te ahuareka, ka whakamahia e Kathleen te margarine i roto i te tunu; i tuhia i te wa i pai ake ai te margarine ki te pata i poto noa i muri i te WW11. Ka tūtohu ahau kia whakamahia e koe he ranunga o te pata ngohengohe me te margarine, kei te pai ake te mahi, me te whakanui ake i te reka ki te keke.
Ko nga korero mo te Kathleen's 'Recipe Recipe: He mihi ki te urupare a nga kaipānui, he iti te whakatika o tenei tunu keke, ka whakahoutia ano ki te whakauru i nga taputapu rereke , ahakoa kaore he tuhinga tika o te tohutao a Kathleen, kei te mahi pai ki nga oumu hou me nga kai.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 313 |
| Katoa te wai | 16 g |
| Te momona | 4 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 114 mg |
| Te konutai | 477 mg |
| Ngā harotihāhā | 37 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 6 g |