Aroha ki te reka o te panana i konatunatua ki te kirikiri makariri o te kirikiri me te reka o te reka o te tiakarete? Kei te panana te kai o to kai oranga? Ki te penei, whakamatauhia he tohutao maatau-a-ma-parai mo nga waahi paraihe e mohio ana ahau ka hiahia tonu koe ki te mahi.
Ko te akonga 23-tau-rata a David Evans Strickler e kii ana i te maimoatanga o te paraihe o te karaihe i te tau 1904. I muri mai, he utu reka utu nui tenei, 10 utu, e rua nga utu o etahi atu kiripiri kirikiri i mahi ai a Strickler i te Tassel Pharmacy, i Latrobe, Pennsylvania.
Ko te 100 tau o te pa o Latrobe i tohuhia e te ahua o te maana i wehe i te tau 2004. I taua tau i tuhia e te National Ice Cream Retailers Association (NICRA) tenei paanga o Pennsylvania hei paahitanga o te waahi.
He aha e hiahia ana koe
- 1 panana (wehea te roa)
- 1 te karapihi karaihi vanilla ice cream
- 1 te kirikiri kirikiri kirikiri
- 1 te hukareti hukareti huka
- Whakanuia:
- tiipiri tiakarete
- Maama: marshmallow creme
- Te tunu: te tirikara rōpere
- Whakanuia:
- kakano whiu
- Te tunu: nga nati tapatapahi (he iti noa te toenga)
- 3 maraschino cherries
Pehea ki te Hanga
- Te whakanoho i nga poro o te panana ki nga taha o te waa roa, te whanui, te rihi papanga. *
- Te tihi o te kirikiri i roto i te rarangi i waenga i nga poro panana.
- Whakawhanahia te tirikara tiakarete ki runga ki te vanilla me te kiripiri kirīmi.
- Te tipu marshmallow te koko i runga i te kirikiri kirikiri.
- I runga i ia puranga me te kirīmi whiu. Horoihia ki te nati me te tihi o ia ki te tihi.
* Ka kitea enei i roto i to toa toa. (I te wa e whai hakari nui ana au, ka whakamahi ano au i nga maata paraihe mawheta mo te whakatu i te pata i te taatai).
I hangaia ki te panana
He peariki noa koe mo nga panana? Nganahia etahi atu tohutao e whai ana i te panana hei paanga matua:
- Te Kapeke Pei Panuku Karaoke : I riro nga karepe me nga panana ki te kai? He aha taku e tino pai ana mo tenei Blueberry-Banana Cake ko te nui atu o nga panana me nga purukeke i roto i te paraoa i te paraoa me te huka.
- Pancakes Banana : Ma te whakauru mai i te panana ki te maimoatanga pancake ohie, he kai parakuihi reka koe.
- Panipiri Peariki : Ka timata tenei tunu ki to maiora maple.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 461 |
| Katoa te wai | 24 g |
| Te momona | 15 g |
| Ko te wai kore | 7 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Te konutai | 26 mg |
| Ngā harotihāhā | 57 g |
| Piri Kai | 9 g |
| Pūmua | 6 g |