Ko tenei tohutao he rite ki tetahi e whakamahia ana i nga wharekai i te Karauna o Te Tai Tokerau o North Woods Inn. Kei te mahi a North Woods Inn ki tana waiata ki te whakatangihia mai i enei tau 1960, nui atu ki te hari o nga miriona o nga Karaitiana, kua noho ki enei wharekai i te nuinga o o ratau oranga. Nganahia tenei tunu tere me te ngawari, kaore hoki koe e hoki ki te kakahu panuku puru.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu pata pata
- 1 kapu kirīmi kawa (he kirīmi kawa)
- 3 karika karika
- 1/8 tīpune huka
- 1/4 tīpune Hungaria reka paprika
- 1 tīpune tote
- 3 punetēpu tīhi puru
Pehea ki te Hanga
- I roto i te tukatuka kai, i te whakaheke hinu ranei, whakakotahi i te pata pata, te kirīmi kawa, te karika, te huka, te paprika, me te tote.
- Takahia kia maeneene.
- Tāpirihia te tīhi puru me te pupuhi tere kotahi, rua ranei. Kaua e whakakotahi. E hiahia ana koe ki te tihi iti o te tīhi puru.
- Whakaorangia mo te 4 haora neke atu ranei i mua i te mahi hei tuku i nga mea reka.
Ko etahi atu whakamahi mo te Kakae Iwi Tii
Ki te mea he hoa aroha koe ki te tiihi puru , koinei tetahi o ou kakahu whakapaipai mo nga huamata matomato.
He pai rawa te riki ki te riki whero, ka uruhia etahi poro ki te romaine, te rau matomato, te rau whero, te mimiti, te parakihi, te ranu ranei o te greens me nga pounamu ki te huamata reka.
Engari ki te hiahia koe ki nga mea, ka hiahia pea koe ki te whakawhānui atu i ou awangawanga tiihi. Ko tetahi pito reka: Ko te reka o te tiihi puru tino whakanui i te pana me te mīti. Whakaritea ki a koe i runga i nga hanewiti me nga rihi matua e whakauru ana i aua kai e rua. Anei etahi atu huarahi hei whakamahi i tenei taonga me te kakahu pai. (Ko etahi o nga whakaaro mai i tewwentnoodle.com me huffingtonpost.com.)
- Tuku mo nga parirau Buffalo
- Whakaaetanga mo nga kaitautoko heihei mo te Buffalo
- Tuku mo te parai
- Whakaaetanga mo te hanewiti steak rino
- Ko te purati reiti, te tipu me te rētihi rau matomato me te raihi puru
- Ko nga pini matomato hou, ka tunu me te paraihe, me te tireti, te pekani, me te raima puru
- He winika me te kiripiri tiweti tea i runga i te pumpernickel me te kakahu pango puru
- Te tiihi rīwai tīhi miraka me te kākahu hei whakakapi mo te mayonnaise
- Whakaaetanga mo te kaihoko, rawa ki te pipi me te riki whero
- I roto i te rīwai scalloped
- I runga i te rīwai tunu rīwai
- Hei kai reka; he pai rawa ki nga riu-riu-kanohi ranei, ki nga kiore
- Tuku mo te wera, te ahua kai-taro
- I roto i te huata paoa hei utu mo te mayonnaise
- I roto i te macaroni me te tiihi mo te whakawhiti
- Ka puta mai he paraoa mo te paraihe a Brussels
- Tuku mo te apareka
- Tohua mo nga pini matomato hou e takaihia ana ki te niu
- Hangaia he huamata Cobb ki roto i te hawiti me te pakihi, te uhi heihei, te karakaroki, te mimato, te baaka me te kakahu puru
- Ko te kaitohutohu he pizza heihei mo te pihikete me te tira o te tihi raima puru
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 84 |
| Katoa te wai | 6 g |
| Te momona | 3 g |
| Ko te wai kore | 1 g |
| Cholesterol | 17 mg |
| Te konutai | 59 mg |
| Ngā harotihāhā | 7 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 3 g |