Ko tenei keke kaore he kai manuhiri i te tuatahi o nga manuhiri ki nga mahi tunu a Tiamana e mahi ana i te rua o nga waahanga ka whiwhia ki roto i te putea tunu.
I te tuatahi o te titiro, he rite te keke ki te paraoa tunu ki nga hua parai. I roto i te meka, ko te "maoa manu" ko te potae vanilla pudding and the "yolk" he haurua apricot.
Ko nga "hua parai" me nga haurua apricot kei te tihi o te keke tirani miraka paira, ka tapahia ki nga tapawha. Te tihi i te keke me te huka huka hua reka e ahua ana ano he manu maoa, he maoa ano, e mau ana i te waahi.
He keke reka hei mahi mo nga tamariki o nga tau katoa, ina koa mo te Aranga, mo te Raera Aperira ranei. mo enei wa, ka tūtohu ahau ki te whakamahi i te pihikete, te porohita porohita ranei hei tapahi i nga tapahanga keke mo te tapawha hei tauira i te ahua o te hua manu.
He aha e hiahia ana koe
- Mahinga Kuki:
- 2 kapu paraoa
- 2 tīpune te paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 2 rakau / 1 kapu pata (ngohengohe, te kore e pangia)
- 1 kapu huka (maoa te maoa)
- 5 hua nui
- 1 tīpune vanilla extract (pure)
- 1/2 tīpune riu rēmana (pure)
- Custard Layer:
- 1 1/2 kapu waiu (katoa)
- 1/4 kapu huka (pango maoa)
- 1 putea vanilla poto tonu
- puehu
- 1 3/4 kapu kirīmi kawa
- 15 nga pauati a te tipu (he haurua, he wai kua tohua)
- 1 punetēpu kānga kānga
- 2 haroti punetēpu (maoa)
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 Tikanga F
- Raina he panuku tunu 9 "x12" ki te pepa pepa . Me mohio te pepa kei runga i te paraharaha i nga taha katoa. He nui te hinu.
- Hanga te keke keke:
- I roto i te peihana rereke, pania te paraoa, te paru paraoa, me te tote me te wehe.
- Te pata pata me te huka i roto i te potae tae noa ki te wairangi.
- Tāpirihia te hua o te hua kotahi i te wa kotahi, me te whakarite kia whakauruhia ki ia waahanga i mua i mua i te toapiri i muri mai.
- Whakaranuhia i roto i nga tangohanga.
- Tāpirihia he kai maroke tae noa ki te whakawhitinga.
- Whakawhanakehia te paraoa pokepoke i runga i te pepa paru i roto i te paraoa tunu tunu.
- Kohuatia mo te 20 meneti ka tango i te oumu.
- Waihangatia te papae tarai:
- I tenei wa, Whakawerahia te waiu me te huka tae noa ki te tunu.
- Whakanuia i roto i te pokepoke me te kawe mai ano ki te whewhe ka hoki whakamuri tonu.
- Tangohia te paraharaha mai i te wera. Mena he waahi kei roto i te ranunga, ka uru ki tetahi atu oko.
- Me waiho te ranunga kia tae noa ki te wairangi, te whakaoho i etahi wa.
- Peke i roto i te kirīmi kawa.
- Whakawhanuihia te pihi i runga i te keke.
- Kohuatia mo etahi atu meneti 15-20.
- Tangohia i te oumu, kia ora mo te 20 meneti.
- Whakaarahia te keke ma te whakamahi i te paru me te whakawhiti ki te peke waea hei whakamatao.
- Whakaturia nga haurua o te apricot ki runga ki te keke. Me whakanoho tetahi ki tetahi tapawha keke ka tapahia i muri. Kotahi te apricot hawhe ki tetahi tapawha.
- Whakanohia nga apricots kohikohi i te wai.
- Whakaritea te wairangi:
- Whakauhia te wai apricot kua tohaina ki te kaitohu me te hirikara maoa i roto i te puera i te wera nui.
- Ko te whakapiri tonu, ka kawea mai ki te whewhe.
- Tangohia te paraharaha mai i te wera ka waiho te ranunga kia whakamuri mo te 1 meneti.
- Whakawhānuihia te hukarere ki runga i te keke, ka waiho ki te pouaka whakamātao.
- A, no te maoa o te keke ka tino tapahia ki nga tapawha ka mahi.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 591 |
| Katoa te wai | 39 g |
| Te momona | 22 g |
| Ko te wai kore | 11 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Te konutai | 381 mg |
| Ngā harotihāhā | 55 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 9 g |