I mohio koe ko te whakakotahi o te tiakarete me te hinamona ko te reka o te kai reka a Mexican? Ko tenei Karika Perotika Meikohe he tino pai mo te whakanui Cinco de Mayo .
Ahakoa ka tīmata te nuinga o nga keke tiakarete ki te patu i te pata me te huka, he keke tunu tenei. Ka tīmata i te huri i te pata ki te tiakarete me te wai i roto i te ipu. Ko te hanga i te kaiparau keke, me te whakanui hoki i te tireretere o te keke. Ko te tikanga hoki he maatau noa tenei keke!
Ko te hukapapa mo te keke he hukarere ano hoki, he maama noa atu i te hukapapa matapihi. Ringihia te huka ki runga ki te keke, i te mea e mahana ana raua. Ka waihangahia he papanga parani i raro i te hukapapa e tino pai ana.
Ka taea e koe te tapiri atu i te hinamona ki tenei keke ki te hiahia koe. Whakanuia ake ki te 2 tīpune; i roto i te keke, a ki te 1/2 tīpune i roto i te hukarere engari e kore e haere nui teitei ake i taua.
He aha e hiahia ana koe
- 4 (1 heehe) he tapahiretere kaore i tunua
- 1/2 kapu pata
- 1 kapu wai wera
- 2 kapu paraoa
- 2 kapu huka
- 1 tīpune tinamona
- Tuhinga o mua
- 1/3 kapu pata
- 1-1 / 4 tīpune houra tunutunu
- 2 hua, ka whiua
- 2 tīpune vanilla
- 2 (1 heehe) he tapahi tiakarete
- 1/4 kapu pata
- 8 miraka punetēpu
- 4 kapu paura huka
- 1/4 tīpune tinamona
- 1 tīpune vanilla
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 ° F. Te pupuhi i te panuku 9 "x 13" me te paraihe ka tunuhia te paraoa me te wehe.
- I roto i te tiihi nui, ka whakaheke i te tiakarete me te pata i roto i te wai wera ka kawe mai ki te whewhe. Tangohia i te wera me te tapiri i te paraoa, te huka, te 1 tīpune tinamona, me te tote. Whakaranu pai ki te waea waea, ki te whakaata ranei.
- Na ka whakaoho i roto i te pata pata, te houra tunu, nga hupa me te 2 tīpune vanilla ka whiua tae noa ki te maeneene. Ringihia te pihini ki te paraoa me te tunu mo te 25 ki te 30 meneti, tae noa ki nga puna o runga ka pa ki te ringaringa. Me pakaru te keke i nga taha o te parai. Hanga te hukapapa i te wa e noho ana te keke i roto i te oumu.
- Ahakoa ka tunuhia te keke, hanga te huka. I roto i te kohua taimaha, ka whakarewahia te 2 karaka o te tiakarete me te 1/4 kapu pata. Tāpirihia te huka hinu , te miraka, 1/4 tīpune tinamona, me te 1 tīpune vanilla me te whiua pai. Ka hiahia pea koe ki te tapiri atu i te waiu me te huka paura ki te whakatutuki i te wawatanga e hiahiatia ana: kia kaha te maaka me te maeneene, kaua e pakari, e kore e taea te korero.
- Ka puta mai te keke mai i te oumu, kia whakamaroke i te raina waea mo te 15 meneti, ka riringi ai i te huka. Porohia mehemea e tika ana, a ka pai te keke.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 615 |
| Katoa te wai | 30 g |
| Te momona | 17 g |
| Ko te wai kore | 9 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Te konutai | 320 mg |
| Ngā harotihāhā | 83 g |
| Piri Kai | 6 g |
| Pūmua | 6 g |