Nga tohutohu mo te haumaru kai mo waho
I te wa e pupuhi ana te rangi, ka haere matou ki waho i nga kahui, ka pai ki te mahi pikitia , ki te waahi, ki te waka, ki te hiko, me te maha atu o nga mahinga o waho.
Ko te nui o waho e whakaatu ana i te maha o nga haumaru haumaru kai , engari, he mea whakanui anake i te mahana o te wera. Ko te wero nui o te haumaru kai e pupuri ana i te makariri makariri. Mo nga waahanga poto, ma te whakamahi i te pouaka whakamaroke kapi ranei, ko te pouaka poaka he huarahi pai hei mahi i tena.
He iti rawa, he maamaa, he pai nga mahi a te pouaka mo te pupuri i te makariri. Ko te utu nui ko te waahi o te waahi o te waahi me te kore e roa te roa o te waa - mehemea kei te awhina koe.
Ko nga kaitaua he kirihou, he kowaika, he whakarewa ranei he mea nui, ka nui ake te whiu, engari ka tino paunatia koe, ina koa tonu. He maha o enei ahuatanga o te hunga hauora e tino rite ana ki nga wira, na te kawe i te iti o te mahi.
Whakahauhau i te Kaihoroi
Ki te hiahia koe ki te pupuri i nga kai mao, ka hiahia koe ki te tīmata ma te tango i te makariri makariri me te pupuri i te makariri. Ko te huarahi pai me te iti rawa o te mahi i tenei ko te huka. Kia mahara, ka poipoi te huka i te makariri ka roa atu i nga poraka o te huka. Mena kaore e taea e koe te tiki poraka huka, whakamatauria tenei:
- Whakakihia nga ipu kirihou ki te wai ka pekehia kia hangaia he poraka. Ko tenei tikanga ka nui atu i te huka noa na te mea ka rewa te hukarere, kei te noho te wai i roto i te pounamu kaore i te whakarewa i te katoa o roto o te kaimoana.
- He pai ano hoki nga peke kua pekepekehia, ka taea te whakarereke, engari he nui ake te utu ina whakaritea ki te tikanga pounamu tio.
Te whakakore i te Kaihurai
Hei whakarite kia noho makariri tonu to kai i te wa e taea ai, tiakina i roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te meneti whakamutunga rawa i mua i to hokinga atu i te whare. Na, i te wa e rite ana koe ki te patu i te rori, kohikohi kai i te pouaka whakamātao ki te kaimoana.
Ko etahi aratohu mo te whakakii i te kaiwhiwhi:
- Whakamahia "LIFO": Ko te LIFO e tu ana mo "te whakamutunga, i te tuatahi." I roto i etahi atu kupu, ko nga kai tuatahi kua whakakihia me waiho ko nga mea e hiahia ana koe ki te whakamahi whakamutunga. I taua ara ka kore koe e haere ki te keri i roto i te kaimoana hei kimi i nga taonga e hiahia ana koe. Ko nga kai tuatahi e whakamahi ana koe ka tika ki runga. Ko te whakaora ia koe mai i te tango i nga mea mai i te kaiwhiwhi kia tika ai koe ki etahi atu mea.
- Te Pehi Paatai: Ki nga wahi e taea ana, whakakiia te kaiwhiwhi ki nga kai kua makariri, kua maroke ranei. Ka taea e te makariri te kai mai i te paraihe hei awhina i nga atu mea i roto i te kaimoana.
Tiakihia To Kai Tae
Ko te huarahi pai ki te pupuri i te hauora makariri e pupuri ana i te kati i te mea ka taea. Ko tetahi huarahi ki te whakatutuki i tenei ko te whakamahi i nga kaimoana motuhake: kotahi mo nga inu me nga paramanawa me tetahi atu mo nga taonga e pirau ana.
Waihoki, tiakina te kaimoana mai i te ra kia nui; ka hipoki i te mea ka taea e te paraikete te whakaraerae atu. Mena kei te takutai koe, ka taea e koe te tanu i te taha-kaimoana i roto i te onepu me te whakamarumaru i te waaawa.