Nga Hua o te Seasonal Seasonal & Vegetables

He aha te mea i roto i te wa i Illinois?

E mohio ana, ko nga wharekai nui i Chicago ka taea te tirotiro i nga kai katoa, engari kei hea nga mahinga kaikai i nga hua reka me nga huawhenua? Nga umanga o Illinois, ki te mea he waimarie! He mahinga mahi whakahirahira whakahirahira, me nga tikanga o nga marapu kaipuhi, me te tipu ake i te kai ake o to kai ake kaihokohoko ki nga maakete kaihokohoko puta noa i te rohe. Ko te whaanui mo nga hua hou i muri i nga whiringa pakeke e tino nui ana ki te kai i te kainga, rawa.

Akohia me pehea te hanga i te nuinga o nga hua o te takiwa e wātea ana ma te mohio ki nga mea e tumanakohia ana ka tae koe ki nga maakete, ki nga papa paanga, me nga taonga honohono o te rohe me tenei aratohu pai.

He rerekē te hua o te hua mai i ia tau ki ia tau, i te wa o te kotinga, engari ka awhina tenei whakariterite kia mohio ai koe ki te wa e rapu ai koe i nga mea e tata ana ki a koe i Illinois. Ka taea hoki e koe te titiro ake i nga hua o nga tau ( puna , raumati , hinga , hotoke ) mehemea ka hiahia koe ki te mohio he aha nga mea e wātea ana ki te kai inaianei .

Api, Hōngongoi tae noa ki Whiringa-a-rangi

Arugula, Mei tae atu ki Mahuru

Asparagus, Paenga-whawhā tae noa ki Hune

Basil, Hōngongoi tae noa ki Mahuru

Beets, Mei tae atu ki Oketopa

Wherorangi, Hōngongoi ki Akuhata

Blueberries, Hōngongoi ki Akuhata

Broccoli, Pipiri tae noa ki Oketopa

Tuhinga o mua, Akuhata i te marama o Noema

Cabbage, Hune tae atu ki Maehe (nga kotinga o te rohe e wātea ana mai i te rokiroki a Maehe)

Nga Kaitautoko, Akuhata me Mahuru

Kāreti, Maehe tae noa ki Whiringa-a-rangi

Kareparāoa, Akuhata tae atu ki Oketopa

Celeriac / Herelery Root, Akuhata tae atu ki Oketopa

Hererei, Akuhata tae noa ki Oketopa

Chard, Mei tae atu ki Mahuru

Cherries, Pipiri me Hōngongoi

Cilantro, Hune tae noa ki Mahuru

Kohi, waenganui-Pipiri tae atu ki waenganui-Akuhata

Kukama, Hūrae tae noa ki waenga-Oketopa

Eggplant, Hōngongoi tae noa ki te waenganui-Oketopa

Fava Beans, Haratua

Fennel, Hōngongoi tae noa ki Mahuru

Garlic, Akuhata tae noa ki Whiringa-a-rangi

Te Tapeke Pero, Mei me Hune

Nga karepe, Akuhata me Mahuru

Pīni Green, Hōngongoi tae noa ki Hepetema

Koiora / Maarai, Pipiri tae noa ki Mahuru

Kohi (rerekē), Mei tae noa ki Whiringa-a-rangi

Nga otaota, nga momo, Mei tae noa ki Oketopa

Horseradish , Pipiri tae noa ki Noema

Kale, Pipiri tae noa ki Maehe

Leeks, Akuhata tae noa ki Oketopa

Ko te rētihi (momo rerekē ka rerekē puta noa i te wa), Maehe tae noa ki Oketopa

Melons (o nga momo rerekē), Hōngongoi tae noa ki Hepetema

Morels , puna

Nga harore (whakatipuhia), tau-a-tawhio noa

Ko nga harore (ngahere), te puna mai i te hinga, he rereke i ia tau

Nectarines, Hune tae atu ki Mahuru

Okra, Pipiri tae atu ki Oketopa (he nui te wera nui, ka rere ke te raumati ki te raumati)

Nga tipu, Akuhata tae atu ki Oketopa (nga kaapenga o te rohe e wātea ana mai i te rokiroki o te tau)

Pahiri, Mei tae noa ki Mahuru

Parsnips, Paenga-whāwhā me Mei ano hoki i Oketopa tae noa ki Maehe

Pea Kohi, Mei me Hune

Nga Peaches, Hōngongoi me Akuhata

Pears, Akuhata tae noa ki Oketopa

Peas & Pea Pods, Pipiri tae noa ki Akuhata

Peppers (reka), Pipiri tae noa ki Mahuru

Poihau, Oketopa

Nga paramu me nga pungarehu, Hurae me Akuhata

Potatoes, Hōngongoi tae noa ki Whiringa-a-rangi (huawhenua e wātea ana mai i te rokiroki o te tau)

Pumpkins, Mahuru tae noa ki Oketopa

Haumaru, Maehe tae noa ki Oketopa

Rahipere, Pipiri ki Akuhata

Rhubarb, Paenga-whāwhā tae noa ki Hune

Ko te pihi pihi, Mahuru tae noa ki Oketopa (ko te kotinga mo te takiwa kua maroke i te tau)

Tuhinga o mua, Mei tae atu ki Oketopa

Squash (raumati), Hōngongoi tae noa ki Oketopa

Squash (hotoke), Akuhata tae noa ki Whiringa-a-rangi (mahinga mo te rohe i te rokiroki ki te puna

Rōpere, Pipiri me Hōngongoi

Tomatoes, Hōngongoi tae noa ki Oketopa

Nga tipu, Akuhata tae atu ki Maehe (nga kotinga o te rohe e puta mai ana i te rokiroki i te marama o Pepuere

Nga moutere, Akuhata me Mahuru

Zucchini, Hōngongoi tae noa ki Oketopa

Nga Whero Zucchini, Hōngongoi me Akuhata