Salsa Tere Pico de Gallo ranei

Ka rite ki te huamata, engari hei whakamahinga, he tino uaua tenei ki te "haumaru" ki te whakariterite. Ahakoa ka whakaaro koe he huamata, he ranu ranei, koinei he rihi-mema i roto i to tuhi tunu kaipii noa na te mea he tino pai : he mea nui ki nga kiore hei kaihau, he tikanga ano, engari ano he reka ano he taonga mo te mea kua oti te paraoa paraoa, te hua o te tihi, te burritos, te kai me te kai me te Mexican kai, pēnei i te tostadas, te parai, te tacos ranei. Auaha, he tino ngawari ki te hanga -e kowhiri me te whakaoho.

I mohio koe? Mahalo na te mea ko te ahua o te ahua o te ahua o te kai i ia ra, ka mohiotia tenei salsa e nga momo ingoa i roto i Mexico, he tino whakaahuatanga: ko te salsa cruda , ko te salsa picada , me te ranu hou ( salsa fresca ), i roto i era atu. I etahi wa ka kiia ko te tuna karaera ( salsa bandera ) no te mea he whakakake te whakakore i te matomato, ma, me te whero o te haki Mexica.

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

* Ki te hopu koe i te ringa o nga rau mai i te tihi o te paihere ka toia mai i a raatau, ka nui ake nga rau. Mena he maha nga kakau kei reira, he pai. OR Kei te mahi a nga kaihanga taiao Mexican me te kore e raruraru ki te tango i nga rau mai i te kakau; katahi ka tapahia nga pakiaka i te paihere, ka tapatapahia nga rau, ka tautuhi tahi.

Whakaranuhia nga kai katoa tae noa ki te whakauru pai. Meinga tonu mo te hukahura, ka tunu ranei i te po.

Kaore tenei salsa e pai ana, na whakaaro kia horo i roto i nga ra 2, i te nuinga.

Ngā rerekētanga reka i runga i Salsa Basic

Whakaahuatia e Robin Grose

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 135
Katoa te wai 7 g
Te momona 4 g
Ko te wai kore 2 g
Cholesterol 17 mg
Te konutai 266 mg
Ngā harotihāhā 13 g
Piri Kai 2 g
Pūmua 7 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.