Ahakoa he Maori ki te Tai Tokerau me te Hauauru o Ahia, kei te wātea nga hua o te aramona hei tino painga ki Europe, ina koa i roto i te Moananui-a-Kiwa i haere mai ai ki Eastern Europe.
Kaore nga memona i te nati pono, engari he purapura, he uri ranei kei roto i te anga pakeke. Ka taea te hoko i roto i te anga, te paraihe, te paraihe, te paraoa, te tunu, te tunu, te raw, te tapatapahi, te parari, te whenua ki te whakapiri, te whakakī me te marzipan.
Ko nga memona, i roto i o raatau ahua ka kitea to raatau ara ki te inu waipiro, te hupa (tirohia tenei tunu hupa heihei ), nga tohutao reka me nga tohutao reka penei i tenei mahinga keke keke Almond Bundt. Ko te waipihi hei hanga i tetahi keke pai rawa, engari kaua e waiho etahi o nga kongakonga e piri ana ki to wairangi pepeke ki a koe kaore e mahia. Kaore koe e hiahia ana ki te whakakore i tenei keke.
Mena kaore koe i te panui Bundt , ko te pane pane o te Turk ranei ko te panka panuku ka mahi pai.
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Kuki:
- 8 oona (1 kapu, 2 rakau) pata (whakamarohia)
- 1 kapu huka
- 3 hua nui
- 12.5 nga pauna timona (kauaka he aramona hei marzipan)
- 2 1/4 kapu paraoa-katoa
- 2 tīpune te paura paraoa
- 1/4 tīpune tote
- 1/4 kapu waiu
- 1/4 kapu huka
- 1/2 tīpune tote
- Mo te Icing:
- 1 1/2 kapu kaihoko 'huka
- 1/4 kapu waiu
- 1/4 tīpune he pai te kounga o te aramona
Pehea ki te Hanga
- Hehe te wera ki te 350 nga nekehanga. Whakamahia he panana Bundt 10-kapu ki te tunu tunu. I roto i te peihana nui, ka tuhono ranei i te ranu, ka whiua ki te pata me te 1 kapu huka tae noa ki te marama me te pupuhi. Tāpirihia ngā hua, kotahi i te wa, ka pupuhi pai i muri i ia whakawhitinga. Patupatua i roto i te paraihe aramona tae noa ki te whakakotahi
- I roto i tetahi peihana iti, panoa te paraoa, te paru tunu, me te tote. Me tapiri ano te paraoa paraoa ki te ranunga pata ki te waiu, timata me te mutu ki te paraoa paraoa. Patupatua tae noa ki te hanganga pai. Whakawhanuihia te potae ki te parai. Ka tunuhia kia 50 ki te 55 meneti, engari ka timata ki te 45 meneti, ki te whakamatau ranei i te toothpick me etahi torutoru e piri ana ki a ia. Whakahauhia i runga i te waea waea mo te 10 meneti. Na ka tahuri ki te raki waea hei whakamatao tino.
- Ki te hanga i te tohu: I roto i te peihana iti, whakakotahi i te huka, te waiu, me te aramona tae noa ki te kore o nga hanganga. Me peke te ranunga i tetahi koko, engari he opake. Whakaritea kia tika. Te whakaheke i te keke katoa. Tiakina i roto i tetahi pouaka keke.
Te Puna: I whakaemihia mai i "Nga Painga Whānau o Solo me Baker Brand" (HM Smyth Co., 1997).
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 366 |
| Katoa te wai | 21 g |
| Te momona | 9 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Te konutai | 183 mg |
| Ngā harotihāhā | 43 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 5 g |