Ko nga harore Hedgehog he nui te rota rite nga tira nui, a, he reka me te reka o te reka o te tipu i te wa e hou ana. Ka rite ki te maha o harore mohoao, ka riro nga tauira tawhito i runga i te kohu kaha kaha e iti iho i te ngahau. A karo i te pouri ma te hoko noa i harore i nga wahi e nui ana te utu ki te kore e piri ki te harore iti-atu-reka.
Ko te huarahi whakahirahira ki te tunu i nga kaitarai ko te hohoro ki te tipu ki te hinu, ki te pata ranei, ka tauhiuhia ki te tote. He mahinga pai ki tetahi harore, me te tino pai ki nga harore mohoao ngawari, pakeke ranei kua riro i te mea ka taea e te tipu o te harore te whiti.
He mea ngawari te mahinga: Ki te tunu i te harore hukarehu me te kore e tarai, ka tunu noa nga harore kia rite ki te parai kei a koe i te papa kotahi i runga i te wera nui. Ki te mahara ki taua mea, kia mohio koe ka taea e koe te rua, te toru, me era atu tohutoro, kia tino mohio ki te mahi i roto i nga puranga kia tunuhia nga harore i roto i tetahi paparanga kotahi.
He aha e hiahia ana koe
- Mō te 1 pauna
- harore huka
- 1 punetēpu pata
- 1 te hinu punetēpu (
- te hinu oriwa hinu hinu ranei)
- 1 karihi karika, te tapatapahi (he kōwhiringa)
- 1 tīpune rau rau hou (kōwhiringa)
- Te tote moana
- Te pahiri, te chives ranei, te mimi
Pehea ki te Hanga
- Kohia me te horoi i nga harore. Tuatahi, ka hatepea atu, ka maka atu i nga piro parauri, maroke, ka werohia ranei. Whakamahia te peera pepa ki te parai i tetahi paru, ki te mea he paru rawa nga harore, horoia he tere tere i raro i te wai makariri, ka patipato kia tino maama i runga i nga waaera pepa. Ka taea te tunu i nga harore iti; Ka taea te whakakore i nga tauira nui, te whakawhitinga, te tapatapahi, te tapatapahi ranei rite koe.
- Whakawerahia he parai nui i runga i te wera nui. A, no te wera o te paraharaha, tohua te pata me te hinu. A, no te ngohe o te pata, ka tapiritia nga harore me te haroi. Kuki, me te whakaoho pinepine, tae noa ki nga harore kua wewete i to wai, kua werahia te wai, a he maheni nga harore, ka timata ki te parauri, mo te 5 meneti.
- Mena ka whakapirihia te karika ki nga mahi, mahia i tenei wa. Kuki, te whakaoho, tae noa ki te kakara o te karika ka paraurihia te harore, 1 ki te 2 meneti.
- Ki te whakamahi i to thyme hou, toha atu i muri i te karika. Whakanuia kia whakakotahi ki nga harore, kia 15 meneti.
- Tangohia te wera me te tauhiuhi i te harore me te tote ki te reka (kaore ano he harore i te tihi kaore i te pai, na kia pai ki te tauhiuhi i te tote!).
Mahi atu ki nga harore hukarehu ki te whakamahana, ki te rino ranei o te rūma. Ko nga harore i tunua i tenei ahua he reka nga mahi katoa i to raatau ake, engari he mea ataahua ano hoki ki te paoa, i tapiritia ki nga pizzas, ki te pihi ranei ki runga ki te crostini i runga i te papa o te tiihi riki. Ko nga harore ka tohaina te nui o te reka, me te ahua o te niho ki nga momo momo katoa, na reira ka kore e tau hei whakamatautau!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 90 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Te konutai | 217 mg |
| Ngā harotihāhā | 11 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 3 g |