Te Whakatau a Montezuma. Delhi Belly. Ko nga kupu Slang e nui ana mo te mate o te tangata haere, ko te kopu, me te mate pukupuku e taea ai te whakangaro ki te waahi whakamahere tino whakamahere.
Ahakoa ko te mate urupare o te kaimuri kei te rere i te waa i roto i nga ra torutoru, ko te rautaki pai rawa atu ko te karo i te tango i te katoa. "Ko te tikanga noa ko te ture," ko Michele te ingoa, he mema mo Far and Away Adventures, he kamupene e whakaeke ana i nga haerenga ki te whenua o Haina mai i te tau 1989.
"Ka kitea ehemea ka whai nga kaimuri i nga whakaaro ohie ka whakaora ratou ia ratou ano i te raruraru me te pouri."
Anei nga tohutohu maatau mo te karo i tenei mate o te tangata haere noa i te wa e haere mai ana koe ki Haina. Ma te kotahi noa iho, ka tae mai nga mea katoa mai i te taha o Far and Away Adventures.
Tips for Avoiding Diarrhea:
- Kaua e inu i te wai mai i te tap. Kohia tonu i mua i te inu.
- I te pupuhi o ou niho, kaua e whakamahi i te wai taputapu. Whakamahia he wai miraka, he wai kohua ranei (he maha nga wa e whakaratohia ana i roto i nga hotera).
- A, no te hoko wai i runga i te huarahi, kia tino kore te hiri.
- Kaua e tono he huamata i roto i te wharekai, no te mea kua horoia ki te wai pati.
- Kohia etahi hua ka hokona e koe i te huarahi.
- Kaua e kai i nga kaihoko mai i te rori engari kaore noa to maatau kaiarahi o te motu, o te takiwa hoki e pai.
- Mena ka whakatau koe ki te whakamatautau i nga kai o te huarahi, karohia nga papa e kore nei he kirihou, nga taputapu kapi (ko te pito tenei mai i te Tari o nga Tari o nga Whenua Maori me te Paetukutuku Toa o waho).
- Ko te mea tika, ka kawe mai i te Rangatira ki a koe mehemea ka whiwhi koe i tetahi take iti o te rere, me Gravol hei whakatau i te tausea.