Kaore ahau e mohio he aha au i pekehia atu ai oku kanohi (i te tauira) i te whakaaro o te parauri miihini. Kei te kii au i roto i taku koiora ehara au i te pupuhi kai, engari ko taku urupare tuatahi ki te parauri ka "pai, manaakitia tona ngakau iti."
Kua tae mai ahau mai i tenei wa. E mohio ana tetahi, he mea whakamiharo nga parauri ahakoa te ahua o to raatau ahua. I tua atu, ko tetahi tikanga tunu kai e whakaora ana i te wa he mea pai ki te whakaaro.
Ko nga karaehe kohua he tino putea ki nga tangata katoa, penei ano me au, kaore i mau. Mai i te mea he mahi kotahi, kaua e wehi ki te oho ake i te ata, me te mohio ka kai koe i te paraoa 9-inihi o te parauri i te po i mua.
Ko te mutunga, ko nga parauri pango, ko te whakamaramatanga, i te rite me te mahi i roto i te koko, a, ko tetahi mea e mahia ana i roto i te koko he mahanahana, he ahuareka ki te wairua. Mena kua pai ake koe ki te kapu o te tiakarete wera i muri mai i te hukarere, ka mohio koe ki taku e korero nei. Ko nga parauri kohua anake te mahi i muri mai i te whanaketanga o te tiakarete wera.
Mahalo ko ha 'aho' e mateuteu ai 'a e me'akai kotoa pē pea ngāue' i he ngaahi maká. He aha te mac me te tīhi? He pizza mug? E mohio ana ahau kei te mahi tetahi i runga i era e korero ana.
Huihia o Utauta
Engari, inaianei, kia mau tonu ta tatou ki te pupuhi i nga parauri.
I tenei, no te mea e kore e paahitia e tatou te paraharaha, ehara i te mea ka maka e tatou nga huihuinga kai katoa me taua mea. Ko te tikanga, kaore matou e whakauru i nga kai tika i roto i te koko. Ehara i te mea he kino. Kua tamata tonu koe ki te whakauru ki te koko rakau, ki te makawe ranei ki roto i te koko? Kaore e taea te mahi. Kaore pea ratou i te ako i nga parauri pango i roto i te kura tipu, engari e mohio ana ahau.
Waihoki, he iti noa iho. Ka pupuhi koe i te toka i roto i to kiore, ka rere te puehu o te koko i nga wahi katoa.
Kaore, e hoa, ka whakaranuhia e matou te parapara i roto i te peihana pai ka ringihia ki roto ki te koko. Mena kei a koe he peihana ranu me te koko, ka noho pai koe. Ko te mokowaira me te kaitahuraki ka whakarite i nga otaota katoa o te potae ka hanga ki roto ki te koko.
A mohio ana ahau, ko te mahi i taku tikanga ko te tikanga ka whiwhi koe i te peihana kia horoia. Aroha! Kaore e taea te awhina. Hei whakaoti mo taua mea, ka taea e koe te riringi tika i to waiu ki roto i to pouaka o te kai i te parakuihi apopo.
He tuhi kei konei mo nga kaiparapara . Ko nga tohutao Brownie mai i te fudgy ki te keke. Ka hangaia he paraihe ki te paru paraoa , no reira kua piki ake. Ko nga ahua o te Fudgy he mea nui, he waahi hoki. Kei te hangaia e matou te ahua fudgy, no reira kaore e hiahiatia he paura paraoa.
A kahore he hua, ahakoa. He nui te hua i roto i te parauri, engari kotahi te hua he nui rawa mo te pango pango. Ka mutu koe me te hukareterete tiakarete.
He aha e hiahia ana koe
- 33 karamu katoa paraoa paraoa (e pā ana ki te 1/4 kapu)
- 1 te nuku he kawhe kapi (he wai te wai) (2 punetēpu)
- 1 te hinu hinu huawhenua (2 punetēpu)
- Tangohia te pueru vanilla
- 1/4 kapu huka parauri pouri, kua oti
- 11 karamu te paura o te koko kaua (e pā ana ki te 2 punetēpu)
- Tote tote
- 2 punetēpu pereti tiakarete
Pehea ki te Hanga
- I roto i te peihana ranu me te koko, pupuhihia te hinu, te kawhe me te vanilla tae noa ki te whakakotahi.
- Me penei ano ki te huka, te koko, me te paraoa, kotahi i te wa, ka wiri kia tae noa ki te whakauru. Tohu i roto i te tote.
- Hei whakamutunga, whakaoho i roto i nga pereti tiakarete. Ringihia te puranga ki te paerewa 12-nuku.
- Ko te miihini i runga i te tiketike mo te 1-2 meneti, i runga i te tere o to miihiniiti. Kia whakakorea i mua i te wa e koa ana.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1561 |
| Katoa te wai | 80 g |
| Te momona | 27 g |
| Ko te wai kore | 39 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Te konutai | 1,742 mg |
| Ngā harotihāhā | 195 g |
| Piri Kai | 18 g |
| Pūmua | 18 g |