Kaore nga kirikiri kirikiri Tiamana i hangaia ki te tiakarete reka a Tiamana, engari kei te whakairihia ki te hukareti kirikiri nui i hangaia ki te huka parauri, te kirīmi, te kokonati, me te pekene. Kei te whakamahia tenei huinga o nga karauna me nga mea reka ki te Cakerani Chocolate Cake, engari i hurihia e ahau te tunu hei whakapiri i tetahi paanga motuhake ki nga parauri.
He tino pai tenei brownie mo te Kirihimete, he mea nui ranei ki te putea pihikete. Ka hokona hohoro ano i te hoko pereki. Whāia nga tohutohu mo nga hua pai.
He aha e hiahia ana koe
- 1/2 kapu huka
- 1/2 kapu huka parauri
- 2/3 kapu pata
- 1/4 kapu wai
- 6 ngahuru Tiparati reka Tiamana (tapatapahia)
- 2 tīpune vanilla
- 4 hua
- 1 1/2 kapu paraoa
- 1/2 tīpune te paura tunu
- 1/4 tīpune tote
- 1/4 kapu pata (kua rewa)
- 1 kapu huka parauri
- 2 kapu koko
- 1 kapu pekana (tapatapahi)
- 1/4 kapu hirikara witi
- 1/4 kapu kirīmi taimaha
- 1 tīpune vanilla
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 350 ° F. Te pupuhi i te panuku 13 "x 9" me te paraihe ka tunuhia te paraoa me te wehe.
I roto i te tipu nui, whakakotahi 2/3 kapu pata, 1/2 kapu huka, 1/2 kapu huka parauri, me te wai. Kawea mai ki te whewhe, te whakaoho pinepine. Tangohia te paraharaha i te wera me te tapiri i te tiakarete; whakaohokia kia rewa. Tāpirihia te 2 tīpune vanilla me nga hua, me te patu pai ki te whakakotahi.
Whakanuia te paraoa, te paru tunu, me te tote.
Te pune ki te parai.
Ka tunuhia mo te 30 ki te 40 meneti ranei tae noa ki te wa e tika ana te parauri. Whakatakotohia.
Mo te tohi, kohia te 1/4 kapu pata pata me te 1 kapu te huka parauri, te kokonati, te pekene, te hirikara witi, te kirimuri taimaha, me te 1 teaspoon vanilla i roto i te peihana reo; uru pai. Me takahia tenei ranunga e te iti o te tipu ki nga parauri mahana; horahia te ata ki te taupoki. Tahurihia te oumu hei tunu.
Kohuatia te parauri 6 "mai i te wera mo te 2 ki te 3 meneti ranei tae noa ki te tarai i nga mirumiru katoa. Kia ata titiro, mai i te oumu me te whakamamae i runga i te raina waea;
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 208 |
| Katoa te wai | 13 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Te konutai | 71 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 2 g |