Green Chile Macaroni me te Kirihi

Ko nga pepa piripiri matomato me te wera, ko te jalapeno salsa, me te cilantro kōwhiringa ka hoatu i tenei macaroni me te tīhi he pai pai. Mahi atu ki tenei maakaroni chile matomato me te tiihi hei taputapu mo te tina me te kai. He mea reka ki nga kaihoko me nga kuri wera.

Tirohia hoki
Taco Cheeseburger Macaroni
Macaroni me te Tiihi Ki te Bacon

He aha e hiahia ana koe

Pehea ki te Hanga

  1. Te wera heihei ki te 350 F (180 C / Gas 4). Kohia he hinu hei tunu tunu-2.
  2. Kohia te macaroni i roto i te wai tunu tunu i muri i nga tohutohu awhi. Me horoi me te horoi pai.
  3. I roto i te putea i runga i te wera reo, whakarewa 4 punetēpu o te pata. Me awhina ki te paraoa me te pepa tae noa ki te hanganga pai me te miraka. Haere tonu ki te tunu kai mo te 2 meneti, te whakaoho tonu.
  4. Tāpirihia te waiu ki te roux, me te whakaoho tonu. Kuki tae noa ki te maturuturu. Te tihi i te salsa, te pepa piahi, me te tiihi. Kuki, te whakaoho, tae noa ki te rewa o te tīhi. Te reka me te tāpiri i te tote, ina hiahiatia.
  1. Whakakotahitia ki te macaroni kua maroke; whakaohokia ki cilantro, ki te whakamahi. Pune ki te rihi tunu tunu.
  2. Kohia te toenga o te 2 punetēpu o te pata, ka tohatohahia ki te kongakonga o te taro kia oti raanei nga kongakonga. Kohuatia te paraoa o te taro maoa i runga i te macaroni me te tiihi. Horoihia te paprika.
  3. Kohuatia mo te 25 meneti, tae noa ki te marama parauri me te miraka.

Mahi 4 ki te 6.

Nga Arataki me nga Maama

Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga)
Calories 701
Katoa te wai 45 g
Te momona 25 g
Ko te wai kore 13 g
Cholesterol 121 mg
Te konutai 1,029 mg
Ngā harotihāhā 46 g
Piri Kai 5 g
Pūmua 28 g
(Ko te kounga kairongo i runga i nga tohutao e tohua ana ma te whakamahi i te paatai ​​raraunga me te whakaaro hei whakatau.