Ko te poari rīwai reka tenei kirīmi he poipoi rite ki te tihi te tiihi i hangaia ki te hou, ki te tunu ranei, i te rīwai reka, te tīhi pata, me te huka parauri. Ko te nui o te whakakii me te kirikiri ka maoa ki te hinamona me te nutmeg.
Whakamahia he kongakonga porohita maimoatanga kaiaka, ma te hanga i tenei pungarehu whare . Ka reka ano hoki tenei me te kakano me te kakano miraka vanilla .
He aha e hiahia ana koe
- 1 te kakano o te kirikiri (craft cracker pie) (te rihi hohonu, te whare, te hoko ranei)
- Tuhinga 8
- te tīhi kirīmi (whakamarokehia )
- 1 kapu reka reka
- 1/2 kapu he parauri parauri (kua oti)
- 1/4 kapu huka miraka
- 1 te paraoa punetēpu
- 1/2 tīpune whenua
- te hinamona
- Tapahia te pounamu oneone
- Te taatai o te taiao ki te reka
- Tapa o te tote ki te pangia
- 3 hua nui
- 1 tīpune puna purilla
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 350 F.
- I roto i te peihana whakauru me te kaitahu hiko, te whakakotahi i te tiihi kirīmi, te rīwai reka, me te hinu parauri me te hinu. whiua tae noa ki te maeneene.
- Whakaranuhia ki te paraoa, ki te hinamona, ki te nutmeg, ki te paraoa, ki te tote. Patupatua i nga hua me te vanilla tae noa ki te hanganga.
- Ringihia te ranunga rīwai miraka reka ki roto ki te pungarehu porohita.
- Me tunuhia te poari mo te 40 meneti ranei tae noa ki te whakatuwheratanga o te pokapū. Ka pihi tonu te reira. Whakahauhia i runga i te peke.
- Whakaorangia te porohita mo te iti rawa i te 4 haora ranei i te po kia tino marama rawa.
- Whakaorangia te tiihi i roto i te pouaka whakamaroti i roto i te pouaka whakamātao mo te 5 ki te 6 nga ra. Whakawetohia te porohita, te takitahi rānei i roto i te pouaka haurangi mo te 6 ki te 7 marama.
- Kei runga ia ratonga he kirikiri whiu ranei, he wera ranei, he wero ranei ki te reka o te kai reka, ano he mawhea miramera maoa ranei, he maoa ranei.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 294 |
| Katoa te wai | 14 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 142 mg |
| Te konutai | 342 mg |
| Ngā harotihāhā | 35 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 7 g |