Vegan eggnog mo te Kirihimete vegan ! He mahinga kai miraka-kore me te huatau-kore mo te vegan egg nog (ranei eggnog) e tika ana mo nga tamariki. Ko te mea ko te kai o te Egg no te Kirihimete mo te hararei Kirihimete, a kaore koe e ngaro i nga hua ki tenei kai reka maaka hou.
Kohia te paraoa ki te miraka miraka-kore ki te miihini, ki te miihini, ki te whiskey rānei, ki te hiahia koe. Kia pai!
Mena kaore koe e mohio he aha he vegan, ka hiahia koe ki te tirotiro i tenei whakamaarakanga maataata o konei , a ki te rapu koe mo etahi atu tohutao vegan, ka kitea e koe he maha o nga tohutao vegan i konei.
He aha e hiahia ana koe
- 4 kapu waiu miraka
- 1 tbsp tere vanilla pudding paura (kia tino vegan)
- 1 te kapu o te kirimiri pounamu me te kirimuri taimaha
- 1 te tipu vanilla
- 1/4 tote tote
- 1/4 tsp nutmeg
- 1/4 tīpune hinamona
Pehea ki te Hanga
- Hikohia te hawhe o te miraka me te pudding tere tae noa ki te maama. Tāpirihia te miraka me te kirīmi me te pai ki te uru.
- Tāpirihia te toenga o te kai, haunga te hinamona.
- Tukua kia pakaru i te po i mua i te mahi, ka tauhiuhia ki te hinamona i mua i te mahi.
Kia pai ki to vegan eggang!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 100 |
| Katoa te wai | 3 g |
| Te momona | 1 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 166 mg |
| Ngā harotihāhā | 15 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 3 g |