Ko tenei mahinga kai reka me te ahua ataahua mo te hamanga mo Ham Filo Roll he tino pai mo te brunch Easter ranei tetahi brunch motuhake. Ano, he huarahi reka ki te whakamahi i nga toenga. Mena kua tohua e koe nga hua o te Aranga, ka tapatapahia, ka tapiritia me te ham.
He aha e hiahia ana koe
- 2 tbsp. hinu hinu
- 1 te riki, tapatapahi
- 2 karika karika, minita
- 1 kapu Basmati raihi, he korere
- 2 kapu hupa heihei
- 1 kapu ham hamua
- 1/2 kapu kirīmi kawa
- 1 kapu pīni pīni paraihe, te taakaha OR te tipu paraoa
- 1/3 kapu pata, kua rewa
- 12 (9 "x 14") he paowa
- paraoa paraoa pokepoke , rewa
- 1 1/2 kapu He tiihi Havarti, he tipu (wehea)
Pehea ki te Hanga
1. Kohuatia te oumu ki te 375 nekehanga F. Cook riki me te karika i te hinu oriwa tae noa ki te ngawari. Tāpiri raihi me te whakaoho ki te koti. Tāpirihia te hupa heihei, kapihia te paraharaha me te koroka mo te 15-20 meneti kia maroke te raihi. I roto i te ham, kirīmi kawa, 1/2 kapu o te tīhi, me te asparagus ranei peas. Whakatakotohia.
2. Tuhia tetahi pepa ki te pepa pihikete me te paraihe ki te pata. Ko te papa e rima atu i te pepa tuatahi, ka pupuhi ki te pata.
Whakawhānuihia te hawhe o te riki me te haamiti i te kotahi-tuatoru o te tipu i te taha 14 ", ka waiho i te rohe ki te 1 inihi i nga taha e toru.
3. Tīmata ki te huri i te whenu, timata ki te pito roa. Ka taea anake e koe te huri i te paraoa pokepoke i te wa kotahi me te hawhe; he pai. Te whakamahi i te rua mokowhiti, waiho i runga i te pepa pihikete RIMMED (ka ngohe te pata, ka waiho i roto i te oumu ki te kaore koe i whakamahi i te pepa rimmed). Hurihia ki te pata, ka tapahia he torutoru paku i roto i te roera. Me mahi ano me te toenga o te muka, te pata, me te whakakī ki te hanga i nga reta e rua.
4. I tenei wa ka taea e koe te hipoki i nga pukapuka e mau ana ki te takai kirihou me te pouaka kia tae ki te 8 haora. Whakanuia etahi atu meneti 8-13 ki te wa tunu ki te tunuhia nga pepa mai i te pouaka whakamātao.
5. Ka tunuhia mo te 25 ki te 35 meneti tae noa ki te parauri me te kowiri. Me tu mo te 10 meneti i mua i te tapahi i ia pukapuka ki te toru tuatoru mo te mahi. He wera te whakakake!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 553 |
| Katoa te wai | 31 g |
| Te momona | 16 g |
| Ko te wai kore | 11 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Te konutai | 629 mg |
| Ngā harotihāhā | 53 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 16 g |