Ko tenei mahinga o te maimoatanga raihi he raihi te raihi, ko te ahua tino o te kai whakamaharatanga tawhito. Ko te tikanga tawhito o te tunu i te raihi i roto i te miraka e hoatu ana i te paera vanilla te ahua o te mea ahuareka me te reka o te kainga. He mea whakamiharo tenei tunu raihi raihi mo nga manuhiri whakangahau. Ahia noa te pungarehu ki roto i te oumu i te haora i mua i to ratou taenga mai ki te hoatu i te whare he kakara reka, ka mahi i tetahi kai reka i muri mai.
He aha e hiahia ana koe
- 2 punetēpu pata (whakahoutia)
- 12 kapu waiu (katoa)
- 2 kapu raihi (he korereke)
- 1/2 kapu huka (panui)
- 2 tīpune vanilla extract
- 3/4 tīpune tinamona (whenua)
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 300F. Ko te pata i roto i te 9-inihi i te 13-inihi te tunu tunu tunu tunu. Tāpirihia te kai atu ki te rihi me te whakaoho pai.
Ka tunua te raihi raihi, ka hurahia, mo te 2 1/2 ki te 3 haora, tae noa ki te ngawari o te raihi, me te kiri parauri i runga i te parepare. Whakahauhia te pupuhi raihi tunu mo te 10 meneti i te temahana o te rūma, ka tango i te kiri ka ata ka maka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 316 |
| Katoa te wai | 10 g |
| Te momona | 6 g |
| Ko te wai kore | 3 g |
| Cholesterol | 29 mg |
| Te konutai | 106 mg |
| Ngā harotihāhā | 46 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 10 g |