Ko te nuinga o nga tangata (me nga maara tipu katoa) ka whakaarohia he tipu a Japanese kia waiho hei tipu tino painga, ka nui te tipu o te tipu. Ka whakaaro koe he aha te he ki a koe, ko te ora o te mea pai, me te katoa, engari ko te pono ko nga monocultures i roto i te natura he mea kino, mehemea ka whakawhirinaki nga tipu kararehe i te rereketanga o te whenua mo te kai me te whakaruru. Na, i roto i te kaha ki te whakaora i te ao, kotahi te wa i te wa, hoatu e ahau taku maatau mo te pihikete knotweed.
He aha e hiahia ana koe
- 1 kapu wai
- 1 kapu aporo cider winika
- 1 Te punetēpu
- te tote kosher
- 2 Te huka punetēpu
- 9 maroke maroke
- 3 tihorea o te karika
- E ono nga pihi o te moenga tawhito (mo te 1 inihi te roa)
- 1.5 kapu Hokihia ana te Japanese, he tapatapahia ki nga porotaka
Pehea ki te Hanga
- Tena koa ko tenei he pihikete pouaka. Kaore he waikau wera e hiahiatia ana, he taunakitanga hoki no te mea he ngohengohe nga maama (etahi ka mea ki te mushy) ka tunua. He pai ki te whakamahia e koe i roto i te whakaoho whakaoho ka rite ki te whakakapi rhubarb, engari kaore i te wa e hiahia ana koe i te pupuhi o te pihikete. Ko nga pihikete refrigerator e tika kia pau i roto i nga 3 - 4 wiki me te rongoa i roto i te pouaka whakamātao. Na reira te ingoa.
- I roto i te kohua ka hono i te wai, te winika cider, te tote kosher, me te huka. Ka pupuhi tahi ki te wera o te wera kia whakakorea, ka waiho kia paraoa te paraoa mo te 2 - 3 meneti. Tangohia i te wera ka waiho kia raumati.
- I te mea ka maamahia te paraoa, ka mau ki nga oko e toru o te haupae me te whakanoho i nga kiore maroke i roto ia ia. I whakamahia e ahau te pequin chiles, engari ka taea e koe te whiriwhiri i to tihi ki runga i to wawanui mo te waahi. Tāpirihia te koroka karika 1 me te 2 nga pihi mo te taiao mohoao ki ia oko. Whakatakotohia.
- Horoia nga kakau kakau me te tango i nga rau katoa. Tangohia he maimoatanga mai i nga kakau takirua kia tino mohio he ngawari me te kore e whai kiko. Mena he iti rawa te iti o te tiihi, peia nga kakau ki mua i te topa. Tapahia nga kakau ki roto. I te nuinga o nga wa, ko te 1/2 inihi me etahi ko te 1 inihi te roa, noa mo te momo.
- Whakakihia nga oko katoa ki nga porohita taraihia, ka waiho tetahi inihi o te mokowhiti.
- Ringihia te paraoa i runga i te tihi, hiri o oko, a voila! A, no te mea he tino makariri nga oko, whakainumia, ka tatari kia 24 nga haora ki te reka o au pihikete. He 48 pai nga haora.
Ko te Knotweed he mea ahuareka e hanga ana i enei kukupa me te whakahou. He mea tino nui ki te whakauru ki te parekura i te wahi e rereke ana to te reka o te reka ki te tīhi me te kai paraoa.
Me ako atu ano mo nga mea ka taea e koe te pupuhi me te pehea e taea ai e koe te mahi i te nuinga o te kotinga! Waitohu mo to tatou Pukapuka Tiaki Free.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 67 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 728 mg |
| Ngā harotihāhā | 15 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 2 g |