I mua i te Hokona Pakea ranei i te Tangata

Ko te mohio ki te whiriwhiri i te ika hou, te kaimoana ranei, he tino kaha mo te tunu kai. Mehemea kaore i kitea e koe te ika, kaore koe e mohio ki te ahua hou. Engari he mea ngawari te hoko ika hou ina mohio koe ki te aha e rapu. Anei nga tohutohu mo te whiriwhiri ika hou.

Te ika katoa

Ngā Putea ika

Mea Ora

Ko te huarahi pai rawa ki te whiriwhiri i te ika ora, te potae ranei, te tipu ranei, ko te titiro, te pai, te ora. Kei te pupuhi i roto i tana papa? He hari te kaukau? Kaore ranei i te pupuhi i te kokonga, i te whakairi ranei, kaore e paku ana? Mena na, kaua e hoko. Ka mate nga kaitautoko me nga pupuhi i roto i nga tahuna, ka maha pea te waatea i roto i te wa e pakaru ai koe i tetahi kua oti te hereherehia i roto i te waka mo nga wiki.

Ko to painga pai ko te mahi hoa ki te kai ika me te rapu i te wa ka puta mai nga waahanga hou. Whakamaherehia kia tae ki reira ki te whakatau i te reira me te hoko i tera wa. Ka utua koe mo to mahi kaha ake.

Te rei