Ko nga Macaroona i timata mai i Itari i waenganui i te 1500 me te 1700. Kua tino rongonui ratou ki te ao katoa, kua tautuhia e nga ahurea te tunu taketake. Ko tenei tohutao kore-kore utu e tata ana ki nga macaroona kokonati hou, a he mea hou ki te nuinga o nga kai reka kaipara. Ko tenei tohutao maamaa mo nga macaroona kore-miraka ko te kokonati, ahakoa ko etahi macaroona e whakamahi ana i nga aramona. He ahuareka, he ngahau ano hoki mo te haora hauora, me te mea he reka o muri-kai. Ka iti ake i te 20 meneti te mahinga me te tunu, mai i te timatanga ki te whakaoti. Kei te hiahia koe ki te whakakapi i te vanilla me te aramona ranei me etahi atu reka o taau whiriwhiri; He hua whakamiharo au i nga hua o te karaihe me te rēmana, ā, i te wā o te hararei, ko te macaroons pepamuri he mea ahuareka ki tetahi hapu, ki te whakanui i nga kamupene.
Te tohi i nga Macaroona Maimoro Kai-Kore
Ka noho nga macaroone kokonati kore-kore ki te miraka i roto i te pouaka haurangi mo te toru ra. Engari ka whakaorangia i muri i muri i to ratou tunu paraoa mo te 24 haora ka awhina i nga hua ka whakarewa ake kia pai ai te mahi. Me waiho nga maakaro kia hauora i mua i te tohaina. Ko nga pouaka whakarewa e pupuri ana i enei macaroona kia nui atu i nga ipu kirihou. Mena kei te rongoa he puranga nui, tuhia nga macaroona i waenga i te pepa pepa.
Ko nga Macaroons Maimoropo Free-Free and Refrigerating
Whakanohia te poaka i te paraoa pokepoke macaroon ki te whakarite i te pihikete pai ake. Ko te paraoa pokepoke ka taea te whakamaroke mo te wiki kotahi me te tioka mo te ono wiki i roto i te pouaka kirihou e mau ana i te rangi, i te kete putea ranei. Meinga i roto i te ipu mo te 15 meneti i te temahana rūma. Whakamahia te paraoa pokepoke i roto i nga putea, hangaia ranei te paraoa pokepoke paraihe me te tunu ki nga rakau me te roropi. Hei whakaheke, waiho i te pouaka whakamātao i te po i mua i te whakamahana.
Ka mahia e 3 pihikete pihikete
He aha e hiahia ana koe
- 5 kapu kokonati
- 1 1/2 kapu huka (paoa)
- Tuhinga o te tote
- 4 nga hua manu nui (kua whiua noa)
- 1 tīpune puna vanilla pure (he aramona ranei)
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 F. Raina 2 pepa nui tunu ki te pepa pepa.
- I roto i te peihana nui whakaranu, uruhia te kokonati, te huka me te tote. Tāpirihia te hua manu me te tango vanilla, me te whakauru kia tae noa ki te pai.
- Te whakamahi i ou ringa, hangaia te ranunga ki te iti 1 1 / 2- 2 punetēpu punua, whakawhiti atu ki nga pepa tunu tunu ka mahi koe.
- Kohuatia kia tae noa ki nga pihi o nga pihikete he parauri koura parauri, mo te 12-15 meneti, ka huri i te paraharaha ki roto ki te whakarite kia tunu tunu. Tukua nga pihikete ki te whakamatao i runga i te raupatu raima. Mahi i te pāmahana rūma.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 151 |
| Katoa te wai | 7 g |
| Te momona | 7 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 44 mg |
| Ngā harotihāhā | 20 g |
| Piri Kai | 2 g |
| Pūmua | 2 g |