He iti a Kirsch me te reka o te reka o tenei tihi raupapa Swiss. Ehara i te mea he kai reka noa iho te waihanga, engari ko tetahi o nga huarahi pai ki te maka i te ope hotoke. Ka taea te whakamahi i te pounamu ano he ranu pihikete mo nga momo kai reka katoa.
He aha e hiahia ana koe
- 1 karika karika (tihorea, tapahia i te haurua)
- 2 1/2 kapu maroke
- waina ma
- 1 punetēpu te rēmana wai (hou)
- 16 pauna Tihi Swiss (tipu)
- 8 oona Kari Cheddar (kua pangia)
- 3 paraoa punetēpu
- 3 punetēpu Kirsch
- Te tihi o te nutmeg (te whenua hou)
- Pepa pango pango
- Paprika
- 1 te tunu taro paraoa (ka tapahia ki nga poraka 1-inihi)
Pehea ki te Hanga
- Hurihia he kaitautoko (he waitohu he kowiri ranei) he tipi me te haurua o te karika. Tāpirihia te waina ka tohua te kiko ki te wera reo.
- Whakawerahia te waina ka timata noa te pupuhi. Whakaitihia te wera ki te iti me te tāpiri i te wai rēmana.
- I roto i te peihana, whakakotahi i nga karepe me te paraoa; me te whakaoho haere ki te waina. Tonu tonu te tunu kai, te whakaoho kia kore e pupuhi, kia ngohe noa te tihi ka pai te whakakotahi.
- Ko te pihikete hinu te maamaa, te pupuhi ranei me te pupuhi kai kore-rakau.
- Ringihia te ranunga tiihi ki roto i te kupenga. Tāpiri Kirsch; whakaoho pai. Tauhihia ki te nutmeg, te pepa, me te paprika.
- Hokihia me te tunu i runga i te HIGH mo te 20 ki te 25 meneti ranei tae noa ki te wera, ka huri ki te LOW mo te 1 ki te 3 haora. Kia mau ki te kohua i runga i te WHAKAI i te wa e mahi ana.
Mahi atu ki nga potae hikareti, ki nga pihi me nga poraka paraoa.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 1083 |
| Katoa te wai | 61 g |
| Te momona | 33 g |
| Ko te wai kore | 18 g |
| Cholesterol | 162 mg |
| Te konutai | 1,371 mg |
| Ngā harotihāhā | 57 g |
| Piri Kai | 5 g |
| Pūmua | 52 g |