Anei he paihana tiamona-paipai pereki. Whakamahia te tohutoro kongakonga pai o te parai peita ranei i hokona hei kai paraihe hei hanga i tenei tohutao.
Whakaotia te kongakonga o runga me te horoi hua manu me te tauhiuhi ki te whakapaipai i te huka me te hukapa hinamona i mua i te tunu.
He aha e hiahia ana koe
- Purihi mo te Pihanga 2-Parani (Tirohia kei raro mo nga Pukapuka):
- 1 kapu huka miraka
- 1/2 kapu te paraoa-katoa
- 1/4 tīpune tote
- 1/2 tīpune timona, he kōwhiringa
- 1 punetēpu te wai rēmana hou
- 2 tīpune he pai te tunu rēmana
- 6 kapu he pai te tipu o te tipu, he pai te horoi
- 1 te punetēpu pata, tapahia ki nga wahi iti
- Mo te Kohu:
- 1 te hua manu
- 1 te punetēpu kawa, te waiu ranei
- Te tunu: te hinamona-huka me te huka vanilla
Pehea ki te Hanga
- Whakawerahia te oumu ki te 425 F.
- Mena te hanga i te pihi parai , hangahia me te whakamamae i te whai i nga tohutohu tunu.
- I roto i te peihana nui, ko te huka, te paraoa, te tote, te hinamona, te wai rēmana me te tipu, me te purukeke.
- Ka hurihia te hawhe o te parei; tuhia he panuku poutini 9-inihi me te taha paraka.
- Ringihia te ranunga mirakira ki te kokotoru porohita me te tohu ki nga pihi iti o te pata.
- Whakawhanakehia te peariki ki te 1/8 inihi. Kohia te whakakī; te parai, te tarai i raro i te taatiraa.
- Whakakotahutia te waiu me te waiu; whakakotahi pai. Pupuhi ngawari ki runga i te pungarehu runga. Tauhihia ki te hukanamamona me te huka vanilla. Tapahia te maha o nga hau ki te tihi o te pungarehu kia mawhiti ai te wera.
- Me tunu ki te 425 F mo te 40 meneti, tae noa ki te parauri he parauri koura. Mena he parauri rawa te pungarehu, whakamahia he mowhiti porohita, he mowhiti ranei hei tiaki i nga taha.
S me Ano hoki: Ko te Putea Butter Pie (whakaahua)
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 241 |
| Katoa te wai | 5 g |
| Te momona | 2 g |
| Ko te wai kore | 2 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Te konutai | 188 mg |
| Ngā harotihāhā | 50 g |
| Piri Kai | 4 g |
| Pūmua | 3 g |