Ka taea e nga tamariki te maimoatanga i tenei raumati!
No te mea he nui te inu o te rēmanapara hou. Tata ! He aha, mo nga pakeke, he mahi tino pai - he patipati i nga rēmana - he ngahau mo nga tamariki. Na reira ka taea e te rēmana te mahi motuhake me te maimoatanga katoa i te wa kotahi. Na, hei whaea mo te mahi-i-te-whare, e rapu ana ahau i tenei waahi.
Engari, ko te raruraru me te rimurapa ko te mea kia tika te kohuatia, te iti rawa o te wera, te wai kia kore ai te huka hinu e pupuhi ki raro. Na ka kohuatia he tipu māmā he mea kaore e taea e nga tamariki taiohi te mahi i a raatau ake. Ko tenei tohutao remonade kore-whewhe e huri noa i tera. Na kei te pupuri i to kaihini makuku!
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu wai rēmana (pakaru hou, huri noa i te 9-10 rēmana nui)
- 2 1/4 ki te 2 1/2 kapu
- te whakarahi i te huka
- 3 kapu wai (te pāmahana rūma)
- 5 nga wai wai (he pai)
Pehea ki te Hanga
- Tapehia nga rēmana. Me hurihia nga rēmana ki runga i te papa. Pato kaha! Ma tenei ka nui atu te marea ki a ratou. Tapahia nga rēmana ki te haurua. (Me tapahia e tetahi pakeke mo nga tamariki kihai nei i ako ki te tapahi haumaru.) Tangohia te wai me te whakamahi i te waipiro tae noa ki te 2 kapu o te wai rēmana.
- Whakaranuhia te huka. Tāpiri 3 kapu o te wai me te huka ki te papa. Whakamahia te iti rawa i te tuatahi; Ka taea e koe te tapiri atu i muri ake. Mena e pai ana koe ki to tmonmon tart (me te mahi!), Kaore koe e hiahia. Hurihia ki te taupoki, ka ruhi hoki mo te 30 hēkona, tae noa ki te rewa o te huka. I te meneti ka rua ranei i muri i te wiri ka titiro te wai.
- Hangaia te rēmana! Tāpirihia te wai rēmana hei riringi i roto i te pihikete iti ranei i te koko tire hei hopu i nga purapura. Kaua e manukanuka ki te kore e hopuhia e koe. Ko te pehea te mohio o nga tangata kei te kainga. Ki te hiahia koe ki te tango i etahi tipu mai i te piupiu me te tapiri me te wai tio. Hurihia i runga i te taupoki, ka ngaue ano. Whakaorangia, ka koa!
Kei te wātea te hukawhakaro ki nga toa, engari he utu nui ki te whakamahi i te huka hinu hei hanga i to ake ake huka . ( Tuhipoka: Kei te whakamahi koe i te huka nui atu i te nui o te huka miraka i roto i te tunu o te whewhe.) Ka taea e koe te whakaputa i te huka i mua i mua me te whai ma te tamariki kia whakamahi. Whakamahia ana e mätou te pupuhi kaore i te tukatuka kai kia taea ai e nga tamariki te mahi.
Ko nga mea huka ano hoki, pēnei i te Splenda me te stevia, ka mutu te whakamahi i tenei tikanga. Mena ka hurihia e koe tetahi o enei mo te katoa, o tetahi wahanga ranei o te huka, me iti ake te whakamahi i aua mea reka kia rite ki te huka miraka. Ka taea e koe te tapiri tonu ki te hua kua oti, ki te kore koe e whakaaro he tino reka.
Mea nui! Ahakoa ko enei pukapuka "Kids Can Cook" e tuhia ana me nga tamariki ki te whakaaro, ehara i te mea e tika ana mo nga tamariki ki te mahi i waho i te awhina pakeke. Ko nga tau o nga tamariki me te taumata o te matauranga kai ka pangia te nui o te awhina e hiahiatia ana e ratou i roto i te rihini. No reira, e nga tamariki, ui atu ki o matua i mua i te tunu kai!
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 82 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 2 mg |
| Ngā harotihāhā | 21 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |