Ko tenei tohutao mo te Caramel Kapihia te Tote Kapihia me te Kiriata Whiwhi he kai reka nui ki te tango ki tetahi hui - kaua rawa e maere mehemea kaore he maaka ka mahue!
Ka reka te miraka miraka i ona ake ake ka hiahia pea koe ki te kirikiri iti o te huka. A, ki te hiahia koe ki te hanga i nga papa i mua, haere mo taua mea. Me waiho noa nga keke i roto i o ratou pene, ka hipoki ki te takai kirihou.
He aha e hiahia ana koe
- Mo te Kuki:
- 3 kapu paraoa keke
- 2 1/2 tīpune houra tunu
- 1/2 tīpune tote
- 1 kapu pata (te pāmahana rūma)
- 2 kapu huka
- 4 hua
- 1 1/2 tīpune vanilla extract
- 1 kapu waiu
- Mo te Karamere Whakakī:
- 1 kapu pata
- 2 kapu he parauri parauri (kua tohua)
- 1/4 kapu waiu
- 1 tīpune vanilla extract
- Mo te Hupa Whiwhi:
- 1 kapu kirīmi taimaha
- 1/4 kapu huka (nui ake iti iho ranei)
Pehea ki te Hanga
- Kohuatia te oumu ki te 350 nga nekehanga.
- He iti te hinu i raro o te 3-9 inihi keke keke. Raina me nga porohita pepa. Te pepa paru me te paraoa paraoa me te okiokinga o te paraharaha.
- I roto i te peihana iti, whakakotahi i te paraoa, te houra tunu, me te tote. Aratai me te waea waea. Whakatakotohia.
- Te pata pata me te huka. Tāpirihia te hua kotahi i te wa. Kohia tonu i muri i ia hua. Whakaranuhia i roto i te vanilla.
- Tāpirihia te ranu paraoa ki te waiu. Wawehia te parapara i waenganui i nga pana.
- Ka tunuhia mo te 25 meneti ka tae noa ki te whakamatautau ki te whakamatautau keke. Whakahauhia i roto i nga pana i runga i nga raka waea.
- Te whakakī: I roto i te pananga pango, whakarewa i te pata. Kia ngohe, whakaoho i roto i te huka parauri me te waiu. Hema mo te 3 ki te 5 meneti. Tangohia i te wera me te whakaoho i te vanilla.
- Ko te Hupa Kino: Te whiu i te kirīmi me te huka .
- Te mahi tahi: Tuhia ki runga i te papanga keke i runga i te rihi mahi. Te pune 1/3 o te whakakī ki te papae keke. Whakawhanuihia a tawhio noa a tae noa ki te tuku i te reira ki te haere ki raro i te taha. Tāpirihia te paparanga o muri. Te pihi 1/2 whakakī i runga i runga. Ka horahia ano i mua. Tāpirihia te kahu whakamutunga ki runga. Ko te toenga o te kapi ki runga o te keke. Me mahi tonu ranei ki te pouaka.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 722 |
| Katoa te wai | 43 g |
| Te momona | 26 g |
| Ko te wai kore | 13 g |
| Cholesterol | 181 mg |
| Te konutai | 454 mg |
| Ngā harotihāhā | 82 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 6 g |