Ka taea te tihi i enei tiretiretere tiakarete ki te hukareti, ka waiho maamaa. Ko tetahi ara, he mea reka!
He aha e hiahia ana koe
- Mo nga Brownies:
- 1 kapu pata, ka muru
- 1 kapu huka miraka
- 4 hua nui
- 1 te punetēpu huawhenua
- 1 kapu paraoa paraoa katoa
- 1 tīpune paura paraoa
- 1/4 tīpune tote
- 6 punetēpu te paura te koko kaua
- 1/2 kapu pekani (he tihi, he tapatapahi)
- Hoki te Tukareti Frosting
- 4 pata hinu
- 4 punetēpu te paura kaimoana korera
- 1 te pauna (e pā ana ki te 3 1/2 kapu) te huka
- 1/2 tīpune vanilla
- 5 ki te 6 punetēpu te waiu kua werahia (he haurua me te hawhe, he wera)
Pehea ki te Hanga
- Ko te hinu me te paraoa he paraoa paraoa 9-i-13-inihi. Hehe te wera ki te 350 °.
- I roto i te peihana ranu, whakakotahi i te pata me te huka; whiua kia marama tonu, kia rererangi. Tāpirihia te hua kotahi i te wa, ka whiua i muri i ia kohinga. Aratai i roto i vanilla.
- I roto i tetahi atu oko, whakakotahi i te paraoa, te paru tunu, te tote me te koko.
- Tāpirihia te ranunga maroke ki te ranunga tuatahi, me whakaoho tae noa ki te hanumi. Puri i te nati.
- Panuitia i roto i te paraharaha kua oti. Ka tunua mo te 20 ki te 25 meneti, ka tae mai ranei he maaka rakau ranei he kaiwhakaatu tipu i whakauruhia ki te pokapū ka puta maemaa.
- Whakahauhia i te paraharaha i runga i te toki.
Te huka:
Te pata pata i roto i te putea i runga i te wera iti; te whakaoho i te koko tae noa ki te maeneene. Te tiri i te huka; tāpiri atu ki te ranunga kokoro me te vanilla me te nui o te waiu wera me te haurua me te hawhe kia pai ai te ngohe me te whakaheke. Ko te pune i runga i nga parauri me te horapa ki te taupoki.
Ka taea ano e koe
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 290 |
| Katoa te wai | 15 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 4 g |
| Cholesterol | 69 mg |
| Te konutai | 127 mg |
| Ngā harotihāhā | 36 g |
| Piri Kai | 1 g |
| Pūmua | 3 g |