Ka mahia tenei maimoana i runga i te tunu tunu keke i roto i te rawe taimaha. Ko nga pekani e tuku ana i te ahua nui ki te keke.
He aha e hiahia ana koe
- 3 kēne (8 o ia o ia) te tihana paraihe ki te tipu (12 nga poro i te katoa)
- 1/4 kapu pata
- 2/3 kapu te huka parauri maramara, kua oti
- 1/3 kapu haurua
- 1 kapu paraoa paraoa katoa
- 3/4 kapu huka miraka
- 1 1/2 tīpune te paura paraoa
- 1/2 tīpune tote
- 1/4 kapu poto
- 1/2 kapu waiu
- 1 hua manu
- 1 te kapu o te kiripiri, te paraihe me te whiu, me te kirikiri miraka vanilla
Pehea ki te Hanga
- Whakaranuhia te poroporo pineapa, kia 2 punetēpu o te tirikara.
- I roto i te taimaha 10-inihi rino, te pata pata i te wera reo.
- Tāpirihia te huka parauri, te whakaoho kia huka te huka. Tangohia i te wera.
- Whakaritea he 8 pineapa poro ki te ranunga huka me tetahi i roto i te pokapū. Tapahia te 3 poro ki te haurua ka tu i te taha o te pan. Ahia te haurua o te haurua ki te pokapū o te kowinana.
- Haere ki roto i te peihana ranunga, ka tohaina te paraoa, te huka miraka, te paura tunu, me te tote. Tāpirihia te poto me te waiu; whiua mo te 2 meneti, tae noa ki te maeneene o te patu.
- Tāpirihia he hua manu me te rongoa 2 punetēpu haroti pineapa. Patupatua 2 meneti te roa.
- Ringihia te pihikete keke ki runga i nga poroporo parani i roto i te raupapa, ka horapa haere.
- Me tunu i te 350 F mo te 40 ki te 45 meneti, kia tae mai ano te parauri koura me te keke i te wa e pa ana ki te pokapū.
- Whakahauhia i roto i te hiku i runga i te taraka mo te 5 meneti; te wewete i nga taha me te mokowhiti, te maripi pata ranei.
- Kia mau ki te paraharaha i runga i te tihi; ka tahuri me te waimarie ki te wewete keke. Whakaarahia te raupapa.
- Mahihia te keke ki te mahana me te kirikiri kirimiri ranei.
Reader Comments
"He tino ngawari tenei keke ki te hanga, ki te ahua ataahua ki taku pereti mahi. I mahia e ahau he torutoru o nga huringa iti 1) I whakamahia e ahau te pata i roto i te paraoa keke engari ehara i te poto; 2) whakamahia ana nga maraschino cherries i nga pokapū o te pineaha; 3) ka tauhiuhia nga pekena tapatapahi ki runga i te papaahu paraoa i mua i te toenga o te paraoa keke. tino hanga ano ... a ano. " Iowa Gramma
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 428 |
| Katoa te wai | 20 g |
| Te momona | 8 g |
| Ko te wai kore | 8 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Te konutai | 308 mg |
| Ngā harotihāhā | 61 g |
| Piri Kai | 3 g |
| Pūmua | 4 g |