Ko te poaka kohua me te poaka e whakamahia ana he pai ki te taha. Ko tenei huinga papaa maimoatanga o te winika cider mo te kawa, te huka parauri mo te reka, te tomato mo te tae, me te cayenne mo te wera.
He aha e hiahia ana koe
- 1 1/2 kapu aporo cider vinegar
- 1/2 kapu ketchup
- 2 te tipu punetēpu
- 2 punetēpu te huka parauri
- 1 tīpune pepa pango
- 1 tīpune tote
- 1 tīpune cayenne
Pehea ki te Hanga
1. Whakakotahitia nga kai katoa i roto i te miihini me te koroka i te whakaoho kia hukahia te huka.
2. Tango i te wera me te mahi mahana. Ko tenei ranu he mahinga mo nga tangata ki te tango i te poaka ki te hiahia. Mena kei mua i te wa, tiakina i roto i te pouaka pouaka kirihou me te pouaka karaihe mo te wiki kotahi. Ka taea hoki e koe te rokiroki i roto i te paraihe mo etahi marama.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 10 |
| Katoa te wai | 0 g |
| Te momona | 0 g |
| Ko te wai kore | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Te konutai | 41 mg |
| Ngā harotihāhā | 2 g |
| Piri Kai | 0 g |
| Pūmua | 0 g |