He maha nga putanga o tenei kuki panui whakamiharo e rere haere ana. Koinei te mea pai. Ko taku tunu pai mo nga hararei, haunga nga Peanut Blossom Bars .
Ko te Carmelitas Oatmeal e ki ana i te miramera me te tiakarete, kei roto i waenga i te ranunga pai o te oatmeal me te huka parauri. Koinei tetahi o nga mahinga pihikete pai rawa. Kaore ahau e mahara ki te wa tuatahi i whakamatau ahau i enei tutaki, engari he tino pai ki te whanau me nga manuhiri.
He mea nui kia kaua e whakakorea enei pae pihikete. Mena ka mahi koe, ka pakeke te kopuku, a kaore koe e whiwhi i te huinga o te caramel me te tiakarete i waenganui. Kia mataara ki a ratou i te wa o te oumu te wa tuatahi e mahi ai koe. Ko te caramel e tika ana kia huri noa i nga taha o te paraharaha. I te wa e tupu ana, ka oti; tangohia atu i roto i te oumu.
He aha e hiahia ana koe
- 2 kapu paraoa
- 2 kapu te tunu tere
- 1-1 / 2 kapu pai rawa te huka parauri
- 1 tīpune houra tunu
- 1/4 tīpune tote
- 1 kapu pata, kua rewa
- 1 (11 ounce) nga kaarai maramara, kaore i tohua
- 1/3 kapu cream cream or milk
- 2 kapu tīhi tireti tireti
- 1 kapu peketi tapatapahi
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 350 ° F. Ko te hinu he 13 "x 9" me te wehe.
I roto i te oko nui, whakakotahi i te paraoa, te oats, te huka parauri, te houra me te tote me te whakaranu ki te koko tae noa ki te hanumi. Tāpirihia te pata miraka me te whakauru kia tae noa ki te pakaru. Whakapaia te hawhe o te ranunga kongakonga (e pā ana ki te 3 kapu) mo te tohi. Patohia te toenga mimiti i te raro o te parai kua oti.
I roto i te peihana iti, whakakotahi i nga caramels me te kirīmi. Te whakamahara i roto i te oumu miihini mo te 3 ki te 4 meneti i te 50% te kaha, ka whakaoho i te wa e tunu ai, kia ngohe nga caramels ka maeneene te ranunga.
Kohuahia nga kiriata tiakarete me nga pekani i runga i te pungarehu i roto i te paraharaha. Me panaa ki te ranunga miramira rewa me te tauhiuhia ki te ranunga paraihe ka tohua ki te kakahu.
Takahia nga taakaa mo te 18 ki te 25 meneti ranei tae noa ki te parauri koura parauri me te mimiti huri noa i nga taha. Whakahauhia nga kape mo te 1 ki te 2 haora i runga i te peke waea ranei tae noa ki te maroke. Tapahia ki roto i nga tarai, ka tiakina ki te panui i te temahana rūma.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 274 |
| Katoa te wai | 18 g |
| Te momona | 9 g |
| Ko te wai kore | 6 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Te konutai | 125 mg |
| Ngā harotihāhā | 26 g |
| Piri Kai | 4 g |
| Pūmua | 4 g |