E mohio katoa ana matou mo nga Potato Scalloped me Ham; he maimoatanga tawhito me te whakamahinga nui mo nga taonga i muri i te Aranga, te hakari Kirihimete rānei. Engari kua tamata tonu koe ki te hanga i nga Potatoes Scalloped me te hamoni kai? He taonga nui, he kirikiri tenei rihi rongonui, me te whakamahinga pai mo nga pounamu o te raima.
Nga moenga? Heck, i te wa o muri ka tunu koe ki te hamoni , me whakatikatika etahi atu ki te hanga i tenei tohutao. He mea tino maamaa, tautautefito ki te whakamahi koe i nga raihana kua whakatokia hei whakamahana ka tunuhia e koe, ka taea e koe te kitea i roto i te waahanga o to mokete. Ka taea hoki e koe te rīwai; te tii noa me te poro i te 5 ki te 6 russet rīwai. Kei a koe!
E hiahia ana ahau ki te hanga i tenei tunu ki te pīni, engari ka taea e koe te whakamahi i te pīni matomato, te purapura tipare, te broccoli, te pihikete ranei. Ka taea hoki te whakamahi i te tīhi rerekē. Ko te Monterey Jack, he maara pai, he kino ranei. Ki taku whakaaro me whakamahi koe i tetahi tihi ma, engari ki te hiahia koe ki te whakamahi i te Cheddar koroheke, i te Colby ranei, he pai ano hoki.
Mahi atu ki tenei maimoatanga ki te huamata matomato me te huamata pai ma te whakamahi i nga hua o te wa. Ko etahi o nga tipu me nga kohatu reka ka waiho hei toenga nui ki te kai, ka rite ki te tipareka me te pini matomato mehemea kaore koe i te whakamahi i roto i te pati. Mo te kai reka, etahi parauri, pea ka waiho ki te tiakarete me te hukarere maamae ma, ka tino pai rawa. Kia pai tenei tohutao ki te whanau me nga hoa.
He aha e hiahia ana koe
- 2 (20 ounce) putea rīwai paraihe paraoa
- 2 ki te 4 tiihi tunu tunu, ka pakaru ki nga waahanga nunui
- 2 kapu hawheti, Swiss, ranei Gouda tīhi
- 2 kapu pani pīni hau
- 1-1 / 2 kapu pata taimaha
- 1/2 kapu miraka katoa
- 3 punetēpu te pua nani Dijon
- 1/2 tīpune tote
- 1/8 tīpune pepa
- 1/3 kapu pihikete Parmesan tīhi
Pehea ki te Hanga
Kohuatia te oumu ki te 375 ° F. Pupuhihia he rihi miraka 13 "x 9" ki te tunu tunu me te paraoa tunu kai. Tapahia te rīwai, te hamoni, te tīhi, me te pīni i roto i te rihi kua oti.
I roto i te peihana ipurangi, whakakotahi i te kirīmi, te waiu, te puari, te tote, te pepa, e toru nga papahanga kia tino tohaina te kai.
Whakamoemitihia te tihi me te tauhiuhi ki te tihi Parmesan. I tenei wa ka taea e koe te hipoki i te rihi me te pouaka pararani mo te 1-2 nga ra ki te hiahia koe.
Ka taea hoki e koe te tunu i te pungarehu tonu, ka hipokina, mo te 40-50 meneti ranei tae noa ki te wera. Kohia te rihi me te tunu mo te 10-15 meneti te roa tae noa ki te ngawari o nga rīwai, kei te mimiti te pounamu, a, he mea parauri te tihi. Mena kei te tunu koe i tenei mai i te pouaka whakamātao, whakapiri atu i te 10 ki te 15 meneti ki te wa tunu.
| Ngā Aratohu Nutritional (i ia mahinga) | |
|---|---|
| Calories | 802 |
| Katoa te wai | 49 g |
| Te momona | 25 g |
| Ko te wai kore | 14 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Te konutai | 530 mg |
| Ngā harotihāhā | 44 g |
| Piri Kai | 7 g |
| Pūmua | 47 g |